Learning Back Handsprings Tutorial
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Learning Back Handsprings Tutorial
視聴回数: 260万 回2021年1月26日
TikTokgymnastics.lilly.sophia
How to Do a Back Handspring (Step-by-Step, Drills & Progressions)
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How to Do a Back Handspring (Step-by-Step, Drills & Progressions)
2022年8月1日
gymnasticshq.com
Wayback Wednesday... I like using these drills to get gymnasts to think of a backhandspring as a stretched/tight arch position and not an archy/bridgy lower back affair. Good for also focusing on controlling the head. It also gets beginners comfortable and relaxed with not rushing the back handspring but feeling the hips and shoulders fully stretch open- not worry about going over. -Michael | Gymnastics World
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Wayback Wednesday... I like using these drills to get gymnasts to thi…
視聴回数: 14.8万 回2021年5月12日
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How to do a backhand spring in 1 day!
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How to do a backhand spring in 1 day!
視聴回数: 26 回4 か月前
YouTubeGymnasticsERA
Three ways to get better at backhand springs 
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Three ways to get better at backhand springs 
視聴回数: 2 回5 か月前
YouTubeGymnastics with Emmy
Backhand spring practice #gymnasticflips
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Backhand spring practice #gymnasticflips
視聴回数: 509 回1 か月前
YouTubeTanishka
The Coach Zander on Instagram: "Are your backhand springs short? The reach in the beginning of the BHS sets the length and power for the skill. If you’re feeling yourself undercut, arching, or struggling to stand up at the end chances are you need to work on getting your hips up and reaching back without breaking your shape. This drill lets you practice all of that and gives you realtime feedback on how you’re doing if you don’t jump hard and reach hard your hands won’t make it to the mat! Share
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The Coach Zander on Instagram: "Are your backhand springs short…
視聴回数: 2846 回3 か月前
Instagramthecoachzander
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Coach Ky on Instagram: "✨Back Handspring Shaping✨ My favorit…
視聴回数: 6283 回2 か月前
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ellie⸆⸉
視聴回数: 3.7万 回5 か月前
Instagramalltoo.swift3
Mastering the Back Handspring: Key Steps and Tips
視聴回数: 60.4万 回2024年12月1日
TikTokalyssa.healthnut
7130274899591007490
2022年11月15日
TikTok
standing backhand spring tutorial!! #cheer #backhandspring #standin…
視聴回数: 14.4万 回2021年5月30日
TikTok_twinkletumbles_
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Ultimate Back Handspring Tutorial: Master the Perfect Flip
視聴回数: 480万 回2024年8月3日
TikTokalex_destreza
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Learning the Backhandspring Tutorial for Beginners
視聴回数: 76.1万 回2022年8月8日
TikTokfabienne_tmbl
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Tutorial backhandspring (also helps on trampoline) hope this helps yo…
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Learn how to do a backhandspring in one day
視聴回数: 1.9万 回2024年8月14日
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5 big mistake of backhand spring | don’t do that ❌|
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Replying to @camiarboles back handspring tutorial part 1 let’s sta…
視聴回数: 590万 回2023年1月14日
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Learn Back Handspring Techniques: A Step-by-Step Guide
視聴回数: 53.7万 回2025年2月8日
TikTokjulz7431
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Backhandspring Drills
視聴回数: 26.6万 回2015年5月5日
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coachrosie_ on TikTok
視聴回数: 2.5万 回10 か月前
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gymnastics
視聴回数: 35.9万 回2022年1月17日
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At Home Back Handspring Drills
視聴回数: 7.1万 回2020年4月1日
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Back Handspring Tutorial| Buttercup SGG
視聴回数: 45.5万 回2018年12月28日
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BACK HANDSPRING TUTORIAL (HOW TO)
視聴回数: 85.9万 回2021年11月20日
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BACK HANDSPRING TUTORIAL VIDEO
視聴回数: 24.1万 回2008年4月6日
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Gymnastics Backbend Tutorial| Carissa SGG
視聴回数: 8.7万 回2018年12月27日
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Back Handspring Stepout Tutorial
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EASIEST Back Handspring Tutorial!
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Backhandspring Training gymnastics
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