【薬なし】LDLコレステロールが下がった人が全員やっていた5つの共通点
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【薬なし】LDLコレステロールが下がった人が全員やっていた5つの共通点
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[Doctor's Explanation] One drink in the morning can dramatically change your blood vessels! The u...
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【医師解説】いつもの味噌汁にコレ入れるだけ！コレステロールを下げる具材5選
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【医師解説】いつもの味噌汁にコレ入れるだけ！コレステロールを下げる具材5選
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知らないと必ず損する、シニアの筋肉を守る！安くて最強なタンパク質食品TOP10。実は1日343円で筋肉は守れる。70歳を超えたら粗食は危険。最も効果的で続けやすいタンパク質の摂取方法を医師が完全解説！
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知らないと必ず損する、シニアの筋肉を守る！安くて最強なタンパク質食品TOP10。実は1日343円で筋肉は守れる。70歳を超えたら粗食は危険。最も効果的で続けやすいタンパク質の摂取方法を医師が完全解説！
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YouTube予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
【超意外】絶対に知らないと後悔する、がんになる人が共通して行っている行動。正しい知識があればがんの30-50%は予防できる！でも、これは絶対食べないで。実は原因は「感染症」だった？医師が完全解説。
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視聴回数: 96.1万 回10 か月前
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知らないと必ず損する、タンパク質の最も効果的な摂取方法。プロテインは危険？不足するとどうなる？「朝食」での効果的な食べ方とは？「アミノ酸スコア」とは何か。健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説！
1:17:32
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【超意外】実は若々しい心臓を保つためには〇〇をすべきだった#心不全#予防医学チャンネル#心不全予防
2:45
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[Warning] Habits to Avoid to Prevent Cerebral Infarction and Preventive Measures
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[Doctor's Guide] 10 Secret Tips for Clean Arteries (Vascular Deep Clean & Rejuvenation)
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[Doctor's Explanation] Eating XX in the morning dramatically changes your blood vessels! A way to...
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【超意外な食べ物】大腸がんの意外に知らない本当の原因#大腸がん#予防医学チャンネル#大腸
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【超意外な初期症状】放置厳禁！この「足」の変化は心不全の疑い。絶対見逃さないで#心不全初期症状#予防医学チャンネル#心不全
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【超意外】絶対に知らないと後悔する糖尿病になる人の共通行動#糖尿病#予防医学チャンネル#糖尿病原因
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【超意外】絶対に知らないと後悔する「急増」している帯状疱疹の本当の原因。ワクチン接種の影響は？なぜ増加しているのか。なる人とならない人の違い。ストレスとの関係性は？予防法はあるのか？医師が完全解説。
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知らないと必ず損する、最も効果的に高血圧を下げる食事法。「下の血圧」が高くなる原因とは。減塩だけではない、必ず摂取したい「成分」とは。健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説！
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027 知らないと必ず損する、タンパク質の最も効果的な摂取方法。プロテインは危険？不足するとどうなる？「朝食」での効果的な食べ方とは？「アミノ酸スコア」とは何か。健康寿命を延ばすための知識を医師が完全
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この「手」の変化は肝臓からの危険SOS#医師#肝臓予防医学チャンネル
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【危険】知らないと後悔する認知症のリスクを上げる超意外な行動、総集編。最大4割の認知症を予防する方法とは？脳トレに意味はある？昼寝のし過ぎは良くない？認知症予防の総まとめ、これ1本で医師が完全解説。
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【危険】足が老化し寝たきりになりやすい兆候#医師#老化#予防医学チャンネル
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【超意外な飲み物】腎臓が壊れる!意外に知らない本当の原因#腎不全#予防医学チャンネル#腎臓
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知らないと必ず損する、最も効果的に足の筋肉をつけ100歳まで歩ける足腰を作る方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点。歩くだけではない「脚の筋活」。シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
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【医師解説】身体中の炎症が激減して長生きできる神食材や習慣について解説（慢性炎症 健康長寿）
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