Cultivating Courage at the Crossroads: Addiction and Recovery | Janalee Stock | TEDxStroudsRun

Recovery Stories: Tonier

Wasted - A Documentary

【締切ギリギリはADHDが生み出した芸術？ 〜ADHDと時間の不思議な関係〜】 #adhd #あるある #締切 #人文科学クリエイターキャンペーン ADHDを持つ人の多くが、「時間感覚が普通の人とちょっと違う」と感じることがあります。これを説明するのによく使われるのが、「今」と「あとで」の2つしかない、というユニークな時間感覚です。未来の締切や予定がどれだけ大事でも、それが「今」起きていることではない限り、実感が湧きにくい。結果として、「あとでやろう」が続き、気づけば締切ギリギリ！そんな経験をした人も多いのではないでしょうか？ しかし、この「締切ギリギリ」には、ADHD特有の魅力的な才能が潜んでいます。ADHDの脳は、ドーパミンという「集中力を司る物質」の分泌が少ないため、普通の状況ではタスクに取り掛かるのが難しいと言われています。ところが、締切間近のストレスや緊張感は、このドーパミンを一気に引き出すきっかけになります。そして突然、驚異的な集中力、いわゆる「ハイパーフォーカス」が発動するのです。 このハイパーフォーカスの力で、締切直前に誰もが驚くようなアイデアや作品を生み出す人も少なく