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フィルター
0:12
指の水かきが痛い人は要注意。40代以降に増える自律神経の乱れサインかも。血流を整えて眠りと体調を改善。#自律神経 #更年期 #血流改善 #整体
視聴回数: 2.6万 回
8 か月前
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生涯健康チャンネル |さこ先生
0:17
手が疲れている人にやってほしい手の運動です。親指と人差し指をつまみ、そこからパーと開く動きをゆっくり行います。この運動は指の筋肉だけでなく、脳や手の血流改善にも繋がります。大阪・枚方市のどんぐり整体院
視聴回数: 2.6万 回
8 か月前
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[大阪 枚方市 長尾 どんぐり整体院 慢性腰痛 肩こり頭痛 ]
0:14
コレ出来ない人、手の神経が弱ってきているかも?親指と人差し指でOKマークを作り、他の指は反らす。これは大事な手の神経トレ。手のしびれ、手の動き改善、脳トレになります。大阪・枚方市長尾のどんぐり整体院
視聴回数: 1.3万 回
8 か月前
YouTube
[大阪 枚方市 長尾 どんぐり整体院 慢性腰痛 肩こり頭痛 ]
0:24
寝る前にこの手、指の運動20秒。人差し指と親指を曲げて、他の指はグーパーするだけで、脳と神経を同時刺激。首、肩のこりがゆるみ、自律神経を整えるので眠りやすくなります。
視聴回数: 1.7万 回
8 か月前
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[大阪 枚方市 長尾 どんぐり整体院 慢性腰痛 肩こり頭痛 ]
0:12
【チェック】今すぐ親指と人差し指をつまんでみてください
視聴回数: 3679 回
2 か月前
YouTube
やってみて雑学
1:25
親指と人差し指の変形は親の遺伝? #Short
視聴回数: 220 回
2 か月前
YouTube
東洋インサイド整体院
1:01
ピンポン玉で指先チャレンジ!、小さなボールを使った指先トレーニング!懐かしい歌に合わせて、親指、人差し指、中指、薬指、小指まで、順番に動す。#シニアの音楽体操#音楽体操#ピアノの先生#指先トレーニング
視聴回数: 599 回
2 週間前
YouTube
シニアの音楽体操
0:42
Brain training exercise: Thumb, index finger, pinky finger in order 🐦️
視聴回数: 1098 回
3 か月前
YouTube
ノウピィの脳トレ体操
0:16
【チェック】今すぐ人差し指と小指を立てて中指と薬指を親指で押さえてみてください
視聴回数: 2.7万 回
5 か月前
YouTube
やってみて雑学
0:37
[Yukkuri Explanation Short Part 3] Why does your hand go numb?
視聴回数: 1156 回
1 か月前
YouTube
健康雑学ゆっくり解説
0:45
[90% Can't Do This at First!?] Just Alternate Your Thumb and Index Finger! A Dementia Prevention ...
視聴回数: 1.4万 回
2 か月前
YouTube
Mainichi Genki
0:08
親指に頼るな!人差し指を鍛えまくろう!
視聴回数: 1.6万 回
7 か月前
YouTube
霧切酢 サークルピッキングの人
1:39
親指を曲げて人差し指を伸ばすチャレンジ
視聴回数: 57.7万 回
2025年2月25日
TikTok
iorikun_cc
0:14
腰痛やぎっくり腰のような激痛時に重宝する『悪玉つぶし』→足の親指と人差し指の水かきセルフケアでもOK!#整体マッサージ #整体師になるには #整体師になりたい #整体学校 #整体大学
視聴回数: 83.1万 回
2023年11月9日
TikTok
doshida_seitaidaigaku
0:25
サーフィンのテイクオフで足が出ない本当の原因|手の位置と親指の向き🏄 「もっと早く立とう」より、手の位置を変えるほうが効きます。 週末サーファーがつまずく“最後の一歩”を図解で解説。 知識ソース:コレクトサーフ #サーフィン #テイクオフ #サーフィン初心者 #サーフィン上達 #サーフィンコツ #週末サーファー #波乗り
視聴回数: 3.2万 回
3 か月前
TikTok
higashisa
0:34
親指と人差し指だけ使ってピンポン玉を移動させろ!
視聴回数: 24.4万 回
2023年10月10日
TikTok
sasukepuritto
1:03
脱水チェック方法:爪を離して3秒以上で隠れ脱水のサイン
視聴回数: 9.4万 回
2025年6月7日
TikTok
siro_kenko
0:22
お腹痩せ👇 @hono_tubo_diet ほのです! 1.前頭点 人差し指の第二関節の親指側 2.手の反射区 生命線のラインをなぞるように押す 3.合谷:人差し指と親指の間で 人差し指の骨に押し当てる いつでも押せるから 毎日続けてやってみて😊 ——————————— ・ツボ押しで健康ダイエット! ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ -—————————— #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #お腹痩せ #ウエスト痩せ #脚やせ #脚痩せ #セルライト #血流改善
視聴回数: 12.6万 回
2024年7月23日
TikTok
hono_tubo_diet
0:13
超難問:親指と人差し指だけネイルしてないのは何故でしょう(≖ᴗ≖ )
視聴回数: 3.8万 回
8 か月前
TikTok
meguri18y
1:24
手の親指が反れない、ガチガチ親指さん!親指チェックの仕方を解説
視聴回数: 3.6万 回
2024年4月1日
TikTok
yasu.seitai.siga
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