"There's a little loading on the spine" - 62-year-old Lee Labrada shares longevity-inspired leg workout
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2023年1月2日
sportskeeda.com
The Best Bodyweight Leg Workouts to Crush Leg Day Anywhere | BarBend
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2022年6月15日
barbend.com
【時短】この下半身の運動で足のむくみも取れる！
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視聴回数: 2.7万 回2023年7月14日
YouTubestretch with reina
【10回でOK！】下半身強化！“膝上げ”ウェルネスエクササイズ
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視聴回数: 1790 回2021年1月11日
YouTubeTarzan監修トレーナー・クニ / 40代からの体 …
ヨガ入門 股関節を開く【毎週火曜夜60分 夜ヨガ フルレッスン オンラインヨガ ライブ配信】- 友里恵
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視聴回数: 889 回2021年3月23日
YouTubeシバヨガチャンネル
いろんな関節をやわらかく【 股関節 & 肩甲骨 】| FLEXIBILITY FOR HIPS & SHOULDER BLADES
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視聴回数: 1.1万 回2017年3月16日
YouTubenewyorkstyleyoga
ラクダのポーズ〜やり方とコツをわかりやすく解説〜
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視聴回数: 366 回2019年6月29日
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The Story of Lee Labrada – Symmetry, Class, and Legacy in B…
視聴回数: 1748 回3 か月前
YouTubeMr. Muscle
Monster Leg Training with Hunter Labrada and Bryan Troianello
視聴回数: 5.3万 回2020年4月22日
YouTubeGASP: THE IRON WORLD
Leg day 🏋️ #fyp #contenido #parati
視聴回数: 6.7万 回2024年11月9日
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Learn the Best Legwork Dance Moves with This Tutorial!
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How to Get a Bigger Back | Pull Day | Hunter Labrada
視聴回数: 2.6万 回2023年4月2日
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Intense TABATA Leg Workout for Fitness Enthusiasts
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【汗だく】楽しくて激しいラベンダー体操
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傘を使った下半身のストレッチ&トレーニング
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Emi's Band Training レジスタンス・バンドでくびれ作り！
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【お家でできる】ウエストのクビれを作るトレーニング
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【セラバンドトレーニング】上半身を動かすエクササイズ3種目！（医 …
視聴回数: 605 回2024年3月26日
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FITNESS LAB トレーニング｜骨盤横の筋力アップトレーニング｜ ASI…
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省スペース・頑丈！信頼の日本製！1本足の懸垂台！TEDDY WORK…
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YouTubesexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋 …
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【８分腹筋】動きは3つだけ!!この動きを繰り返してくびれを作る!!
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【トレーニング】プロラグビー選手もやってる筋トレ！～初心者編～【 …
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【骨盤調整＋股関節をほぐす】同時に解決するエクササイズ
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【使い方自由】肩よし胸よし背中よし！ラバーバンドを使った上半身トレ…
視聴回数: 2693 回2022年4月8日
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世界一の腹筋を作ったアブローラーのやり方！フィジーク世界一の田村 …
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股関節のリンパをすっきり流すヨガストレッチ｜足のむくみ・重ダルさ …
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目覚めたからだ血行を良くして筋肉をほぐす簡単な朝ストレッチ
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Strengthen your inner thighs with this 3-minute exercise to slim you…
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