95K views · 826 reactions | Hot take: You don’t need a leg curl machine to crush leg day The TRX Hamstring Curl fires up your glutes, hamstrings, and core using just your bodyweight and our Suspension Trainer. Feel the hamstrings—in the best way | TRX Training | Facebook
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視聴回数: 3.3万 回1 週間前
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15 Different Exercises You Can Do With a Leg Extension/Leg Curl Machine At Home
15 Different Exercises You Can Do With a Leg Extension/Leg Curl Ma…
2021年8月25日
cheatdaydesign.com
Seated Hamstring Curl Machine: Ultimate Fitness Guide
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Seated Hamstring Curl Machine: Ultimate Fitness Guide
視聴回数: 1372 回4 か月前
TikTokslamwithshan
My favorite gym leg extension and leg curl machine but at home can also do standing hamstring curls, sit ups, kick backs and more. Great addition to my home gym. @RitFit #homegymequipment #homegym #gymtok #legextension #garagegym
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My favorite gym leg extension and leg curl machine but at home can …
視聴回数: 836 回2 か月前
TikToksethfrancis115
Did you know you could have a leg extension and hamstring curl machine at home for this price? Yeah! Pretty unreal. Check the link in the bottom left corner of the video. Elevate your leg training at home! #legworkout #quads #hamstrings #tiktokshopcybermonday #tiktokshopblackfriday #tiktokshopcreatorpicks #SuperBrandDayBFCM
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Did you know you could have a leg extension and hamstring curl mac…
視聴回数: 1.5万 回2 か月前
TikToknaturefit_cole
Honestly, who doesn’t love some nice hammies😌 so let’s chat about my current favourite hamstring exercise— the lying leg curl machine! . . . Common mistakes & how to fix them⬇️ ❌ setting up the shin pad too high or too low ✅ aim for about mid-shin and then play around until you find your sweet spot ❌ arching your back as you curl the weight up (notice how my hips shoot up in the initial video), this can put a lot of unnecessary pressure on your lower back/SI joint ✅ think about keeping your hip
Honestly, who doesn’t love some nice hammies😌 so let’s chat about …
視聴回数: 250万 回2023年11月28日
TikToktonedwithtina
HUR Leg Extension/Curl Training Video
HUR Leg Extension/Curl Training Video
視聴回数: 1076 回2020年4月9日
VimeoHUR - For Lifelong Strength
The WORST Leg Exercises: Leg Curl/Leg Extension 🤡💀 In this video, …
視聴回数: 12.3万 回2023年10月29日
TikTokmartin_rios99
Iso-lateral Kneeling Leg Curl Machine Guide
視聴回数: 1.3万 回2022年12月11日
TikTokpatrickhongfit
One of our clients’ favourites! •LEG EXTENSION & LEG CURL MACHIN…
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TikTokakakgymbotak
Hamstring Curl Setup
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YouTubeFunctional Bodybuilding
Carve your Body with Leg Extensions ⚠️ . Here are my top …
視聴回数: 2680万 回2024年2月22日
TikTokhazzytrainer
Seated Hamstring Curl Single Leg | Machine | Strength and Conditioni…
視聴回数: 5951 回2023年2月9日
YouTubeRehab My Patient
Hip Thrusts on Leg Curl Machine: My Honest Review
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TikTokfitnesswithkien
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Dumbbell Hamstring Curl
視聴回数: 21.9万 回2020年1月10日
YouTubeTestosterone Nation
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How To: Leg Extension (Cybex)
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YouTubeScottHermanFitness
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How To: Dumbbell Hamstring Curl
視聴回数: 63.1万 回2013年3月30日
YouTubeScottHermanFitness
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Hamstring Curl Machine
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YouTubeMed-Shred
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How To Do A Leg Extension
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YouTubePureGym
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Technogym - Leg Curl
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How To: Standing Leg Curl (BM)
視聴回数: 27.2万 回2011年12月17日
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HUR Leg Extension/Curl Training Video
視聴回数: 3292 回2020年4月15日
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Sliding Hamstring Curl
視聴回数: 14.8万 回2019年3月29日
YouTubeTheory of Motion Exercise Library
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Band Prone Hamstring Curl
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YouTubeTestosterone Nation
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Aerobics Hamstring Curl
視聴回数: 6.6万 回2018年5月2日
YouTubeTrifocus Fitness Academy
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How To: Seated Leg Curl (Cybex)
視聴回数: 192.1万 回2009年10月5日
YouTubeScottHermanFitness
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How To: Prone Leg Curl (Cybex)
視聴回数: 154.3万 回2009年10月11日
YouTubeScottHermanFitness
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Prone Hamstring Curl Machine
視聴回数: 16.6万 回2022年2月1日
YouTubeOPEX Fitness
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Standing Hamstring Curls Leg Exercise
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How to Use the Leg Curl Machines
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YouTubeRainier Health & Fitness
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