節約チャンネル【公式】｜簡単/時短レシピ on Instagram: "@chabi_cook_life さんの投稿をご紹介します✨ 真似してみたい！と思った人は教えてね💐 △ ▲ ————————————————————————— 簡単に豪華ディナー🍽️🎄 冷凍ストックより時短で美味しい、チキン のクリーム煮をつくりました✨ ちなみにプロテインは入ってないからね🤭 ぜひ試してみてね👨‍🍳 ………………………………………………………………… 🔸チキンのクリーム煮(2人分) ・鶏もも肉 240g ・玉ねぎ 1/2 ・舞茸 1パック ・冷凍ほうれん草 お好み ・ピザ用チーズ お好み ・塩こしょう 少々 ⭐︎牛乳 300ml ⭐︎小麦粉 大さじ1 ⭐︎コンソメ 小さじ2 【作り方】 ①玉ねぎを薄切りにして、舞茸をさきます。 ②塩こしょうをかけた鶏肉を皮側から焼きます。 ③⭐︎を容器で混ぜておく。 ④鶏肉をひっくり返して空いているスペースで、玉ねぎと舞茸を炒めます。 ⑤弱火にして、⭐︎を入れたて煮立たせたら、ほうれん草、チーズを入れたら完成👍 …………………………………………