レシピはこちら🙌 時短料理講師のさちです🧑‍🍳 今日はM-1グランプリ！！ 絶対にゆっくり見たいから、爆速15分で夕飯を作っていくよ🫶 メインは柔らかジューシーなくるくるチャーシュー🐷 正直、今回失敗しちゃったから、みんなは成功するように動画良く見てから作ってね😂 仕込み・工程込みで本当にワンパン15分で4品完成！ 自分時間を全力で勝ち取りに行こう💪✨ ⸻ 1️⃣くるくるチャーシュー🐷 【材料（2人分）】 豚ロース薄切り肉…300g 塩…少々 片栗粉…大さじ2 たまご…2個 【調味料A】 しょうゆ…大さじ3 みりん…大さじ2 砂糖…大さじ1 おろしにんにく…小さじ1 【作り方】 1.フライパンに水300ml（分量外）を入れ、フタをして沸騰させる。 2.クッキングシートを広げ、豚肉を重ね、塩・片栗粉をまぶして手前から奥に向かってくるくる巻く。表面にも片栗粉をまぶす。 3.Aを加えて全体によく絡め、ロールケーキのようにキッチンバサミでカットする。隙間なく包んでフライパンに入れ、卵も一緒に入れる。 4.卵は7分、肉は10分蒸し焼きにする。 5.先に卵を取り出して氷水で冷やし、
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