20-Minute Chair-Ready Exercises: Simple and effective exercises for seniors! Use them at home, in...
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20-Minute Chair-Ready Exercises: Simple and effective exercises for seniors! Use them at home, in...
視聴回数: 57.8万 回2022年10月26日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
[20-Minute Seated Exercises for Seniors] Fun and Gentle Full-Body Workout with Guidance Captions
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[20-Minute Seated Exercises for Seniors] Fun and Gentle Full-Body Workout with Guidance Captions
視聴回数: 16.3万 回2023年8月3日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
雨の日も手軽に室内で運動とストレッチ【座って出来る 全身体操20分】シニア・高齢者向けの優しい体操
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雨の日も手軽に室内で運動とストレッチ【座って出来る 全身体操20分】シニア・高齢者向けの優しい体操
視聴回数: 12.7万 回2024年2月29日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
椅子に座って出来る【全身の脳トレ体操 20分】シニア・高齢者向けのやさしい運動
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椅子に座って出来る【全身の脳トレ体操 20分】シニア・高齢者向けのやさしい運動
視聴回数: 7.3万 回2023年2月12日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生
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【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生
視聴回数: 99.7万 回2024年9月16日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
【シニア世代におススメ】座ってできる全身運動「新聞棒体操」で姿勢改善（約20分） [4K高画質対応]
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【シニア世代におススメ】座ってできる全身運動「新聞棒体操」で姿勢改善（約20分） [4K高画質対応]
視聴回数: 36 回2 週間前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
Chair-based full-body exercise [20-minute morning exercise] Gentle exercise for seniors and elder...
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Chair-based full-body exercise [20-minute morning exercise] Gentle exercise for seniors and elder...
視聴回数: 5万 回2023年8月14日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
18:23
Chair-sitting full-body exercise [Towel exercises, 20 minutes] Gentle exercises for seniors and e...
視聴回数: 5.7万 回2023年8月8日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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【座ったまま20分】秋の全身ぽかぽか椅子体操｜流すだけでOK・肩から足まで血行アップ
2 週間前
YouTubeまいにち椅子体操
20:27
【春の歌体操】高齢者20分・童謡・レク・簡単・椅子で健康体操・介護予防
視聴回数: 1.6万 回6 か月前
YouTube青空体育の介護予防クラブ
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Refreshing and refreshing! [20-minute seated aerobics workout] Fun rhythmic exercise for seniors ...
視聴回数: 5883 回7 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
22:44
Full-Body Seated Workout [20-Minute Plastic Bottle Dumbbell Exercises] Limb Exercises for Seniors...
視聴回数: 4191 回1 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
20:32
高齢者向け 椅子に座って20分全身体操|自宅やデイサービスで流すだけ|★★★★しっかり運動で体力づくり ダンスミュージックでリズム体操
視聴回数: 554 回9 か月前
YouTube信玄
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【放置危険】つまづく・階段が辛いならコレ！座ってできる20分ロコモ予防体操で若返る【高齢者向け】
視聴回数: 126 回3 か月前
YouTube自然と共に長生き
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Beat the summer heat with energy! [20-minute August exercises you can do while sitting in a chair...
視聴回数: 4.7万 回3 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
20:18
高齢者向け 椅子に座って20分全身リズム体操|自宅やデイサービスで流すだけ|★★標準・ちょうど良い ヒップホップ調でゆったりとした曲
視聴回数: 3644 回9 か月前
YouTube信玄
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高齢者向け 椅子に座って20分全身リズム体操|デイサービスで流すだけ|★★標準 アップテンポな曲
視聴回数: 295 回10 か月前
YouTube信玄
20:54
Chair-friendly stretching exercises for seniors and the elderly (20 minutes)
視聴回数: 6.2万 回10 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
20:56
Refresh your mind and body [Fun seated aerobics 20 minutes] Full-body rhythmic exercise for senio...
視聴回数: 8722 回11 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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Safely done while sitting: 20-minute gentle stretches to relieve knee and back pain. Prevent knee...
視聴回数: 1.9万 回7 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
8:48
[4K compatible] Chair-friendly [Full-body stretching exercises, 20 minutes] Muscle relaxation for...
視聴回数: 2052 回11 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
1:25:33
【これでバッチリ】椅子に座ってできるADL体操122選｜生活動作リハビリまとめ【高齢者・シニア向け】
視聴回数: 5425 回6 か月前
YouTube【医療・介護】メリィ健康TV
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Perfect before walking! [Seated warm-up exercises] Body care to prevent injuries for seniors and ...
視聴回数: 2543 回3 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
15:30
Fun full-body exercise to music [seated dance rhythm exercises 15 minutes] For seniors and elderly
視聴回数: 1.1万 回2025年10月28日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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【高齢者向き】座ったままリズム体操で認知症予防 ごぼう先生
視聴回数: 43.8万 回2025年1月20日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
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椅子に座ってできるカラダ全身を動かす簡単健康体操をご紹介！【シニア・高齢者向け】
視聴回数: 25.4万 回2024年9月13日
YouTube【医療・介護】メリィ健康TV
1:00:31
【歌体操】冬のレク・高齢者・健康体操・シニア・簡単・椅子に座ったまま・簡単
視聴回数: 30.7万 回2024年12月22日
YouTube青空体育の介護予防クラブ
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椅子に座って全身運動【健康体操】シニア向けのやさしい体操[動画をリニューアル!詳細は説明欄へ]
視聴回数: 53.1万 回2022年12月4日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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[Sitting full body rhythmic exercises to music, 20 minutes] Fun full body exercise for seniors an...
視聴回数: 4.3万 回2024年10月29日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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【椅子ヨガ】楽しくできる｜シニア向け全身スッキリ体操
視聴回数: 2.3万 回2025年6月16日
YouTubeシニアヨガ講師 / 今井エリ - Eri Imai
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