Two Easy Hip Exercises at Home for Arthritis Relief!
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YouTubeDr. Andrea Furlan
Two Easy Hip Exercises at Home for Arthritis Relief!
Discover two simple exercises using a wall to help with hip arthritis strengthening and improve your hip mobility. These exercises are great for home workout and can help manage hip pain. Remember to save this video for future reference! Dr. Furlan is a pain specialist in Toronto Canada. She is a physiatrist (specialist in Physical Medicine ...
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短編
1h of stretch to loosen those tight hips from this week’s training. #stretch #mobility #flexibilitycheck #flexibility #stretching @StretchLAB UK
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