Warm Up & Cool Down Exercises
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2015年8月14日
weebly.com
15 best cool-down exercises and stretches for your full body
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2023年7月19日
womenshealthmag.com
30 Cool Down Activities for PE
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視聴回数: 30 回2022年8月16日
twinkl.co.uk
ひんやりスライムで体を瞬間クールダウン。斬新すぎる冷却アイテム
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2024年8月3日
gizmodo.jp
走る前に10分！正しく走るためのウォーミングアップ方法＜実践編＞ | RuntripMagazine[ラントリップマガジン]
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2020年6月26日
runtrip.jp
【1日10分運動】うるさくない有酸素運動│ドンドンしない！マンションでも大丈夫！│受験生・家庭学習（ホームスクーリング/不登校/通信制）向け【0才からの運動教室KidsWithキッズウィズ】
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視聴回数: 299 回2024年4月10日
YouTube0才からの運動教室KidsWithキッズウィズ
【スポーツ選手必見】ウォーミングアップ、ストレッチとランニングだけしてない！？戦闘可能状態への移行！
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YouTube寺中特殊部隊 スポーツ部
【10回でOK！】下半身強化！“膝上げ”ウェルネスエクササイズ
視聴回数: 1790 回2021年1月11日
YouTubeTarzan監修トレーナー・クニ / 40代からの体 …
Don't Skip the Cool Down! 20 Exercises for Better Recovery an…
2022年9月1日
fitnessvolt.com
10 MIN. COOL DOWN - full body slow stretching / No Equipment | …
視聴回数: 12万 回2021年2月22日
YouTubeMary Braun
Full Body Cooldown Stretches After Workout
視聴回数: 14.4万 回2022年3月24日
YouTubeWORKOUT
Seated Cool Down Stretches
視聴回数: 3767 回2020年3月26日
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ノルディックウォーク：クールダウンの方法
視聴回数: 3593 回2020年5月11日
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寒くなった時にやる体操
視聴回数: 452 回2024年11月10日
YouTubeイマナカ先生@中医学で毎日を健康に♪
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マラソン直後に立ったままできるクールダウンのストレッチ
視聴回数: 362 回9 か月前
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【7分30秒】動的ウォームアップ【怪我予防・筋力アップ】
視聴回数: 99.6万 回2020年5月9日
YouTubeCALISLIFE自重トレ
東日本大震災：「エコノミークラス症候群を予防・改善」エクササイズ
視聴回数: 5009 回2011年3月31日
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小学生でも解る【クールダウン学】｢なんとなく｣やってるクールダ …
視聴回数: 1655 回2022年9月21日
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アスリート必見！練習や試合後に取り入れてほしい10分間のクールダウ …
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「ウォーミングアップ＆クールダウン」それぞれの違いと目的、適して …
視聴回数: 2846 回2018年3月31日
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【Indoor Walk for Belly Fat🔥】Walk 2000 Steps to Tone Your Lower Be…
視聴回数: 10.1万 回9 か月前
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【4週間フィットネスチャレンジ初級（字幕）】XS™ バーンアップコー …
視聴回数: 4.6万 回2023年2月14日
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コナミスポーツクラブオリジナル 短時間で有酸素運 【カーディオクロ …
視聴回数: 1.7万 回2020年5月10日
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悪天候でもしっかり体力がアップ出来てスッキリ汗が流れるシニア向け …
視聴回数: 14.8万 回2023年7月12日
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室内や夜間でもダイエット【有酸素ダンス／ジャンプなしで全身燃焼】 …
視聴回数: 4.6万 回2021年6月19日
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サクッと簡単！走る前のウォーミングアップ！ケガ予防&可動域を広げ …
視聴回数: 4.4万 回2024年7月5日
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何となくやってない？ランナーに知ってほしい『クールダウンのすす …
視聴回数: 6560 回2021年1月24日
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５分で疲れを取る【運動後のクールダウン】立ったままできるストレッ …
視聴回数: 10.3万 回2023年2月13日
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【スポーツ選手必見！】プロが教える！パフォーマンスを最大限に引き出 …
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【４分】で体温と免疫力を上げる体操と解説 自宅エクササイズ #家で一 …
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