バタ足が進まない・疲れる原因「〇〇」より「〇〇〇」｜すぐ疲れる人の原因と改善法【水泳フォーム改善】
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バタ足が進まない・疲れる原因「〇〇」より「〇〇〇」｜すぐ疲れる人の原因と改善法【水泳フォーム改善】
視聴回数: 184 回1 か月前
YouTubexswim
初級｜クロール｜バタ足が苦手な人の特徴と対策法｜後編｜練習風景
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視聴回数: 1.8万 回2023年12月9日
YouTubeとらふぐチャンネル マスターズ競泳チーム
バタ足が進まない原因の見分け方｜姿勢→頭→ひざ→蹴り幅→足首の順に見ます #shorts
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視聴回数: 182 回1 か月前
YouTubeKaoru Project Lisa
バタ足が急に進む人は「〇〇〇〇」が違います｜水泳 フォーム改善
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視聴回数: 234 回3 か月前
YouTubexswim
バタ足が前に進みません。どうしたらいいですか？？
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バタ足が前に進みません。どうしたらいいですか？？
視聴回数: 1488 回2025年7月17日
YouTube長く楽に泳げる水泳講座
バタ足の悩みを解決する1分動画
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視聴回数: 1.9万 回2025年3月10日
YouTube水泳道
【顔つけバタ足・呼吸動作】水泳初心者の方🔰泳ぎ終わった後息ができなくて苦しい🫠🌀バタ足の進みが悪いという方へ！#swimming #水泳#泳ぎ方
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【顔つけバタ足・呼吸動作】水泳初心者の方🔰泳ぎ終わった後息ができなくて苦しい🫠🌀バタ足の進みが悪いという方へ！#swimming #水泳#泳ぎ方
視聴回数: 1.5万 回2024年7月5日
YouTubeスエルテ水泳教室
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今日のテーマはバタ足！ なかなか進まない… 疲れる割に進んでない なんて意見はよく耳にします そのフォームを解説しています
視聴回数: 3422 回2025年7月16日
TikTokikiikitoday_easyswim
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気付くの大事
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YouTubeNO LIMIT
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バタ足🔰頑張っても進まない、直ぐに太ももが疲れてしまうといった方、多いかと思います！是非ご覧ください😌🛋️#水泳#バタ足#プール
視聴回数: 13.3万 回2025年1月31日
YouTubeスエルテ水泳教室
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[Swimming] Don't kick straight when fluttering! A trick to dramatically improve your propulsion b...
視聴回数: 2.6万 回11 か月前
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【バタ足】得意・苦手比較【あれ？全然違くね？？？】
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YouTube水中家庭教師るい
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[90% of people don't know] The common thread behind the "disappointing flutter kick" that just ti...
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YouTubeせりかswimming
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スプリント速くするトレーニング：膝上ベルト高速バタ足のやり方
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🏊 バタ足がうまくなる5つのポイント＋パパ・ママ向け「お子さまへの伝え方」も解説しています😊#Shorts
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YouTubeKaoru Project Lisa
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バランスボールで体幹とキック力アップ ＃バタ足強化 ＃新メニュー追加 ＃きついがヤバい 体幹 整理整頓
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YouTube転んでもタダでは起きない全盲男浅野菊郎 見えなくなっても人生は …
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そのアポヤンド、バタ足になってない？親指を置いても治らない人へ｜クラシックギター
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YouTubeクラシックギターの富川勝智
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なぜスミオさんの脚は動かない？『足バタバタ』を劇的に止める秘密
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開脚ストレッチ あなたは 『無理矢理😵‍💫』 『根性で🤬』 押し込んでしまっていませんか？ 体を柔らかくしたいなら 根性ではなく、 筋肉や関節の基本原理を うまく使っていきましょう💪 試してみてください🙌 #開脚 #柔軟 #脚パカ #ストレッチ #理学療法士
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The Real Reason Your Feet Won't Move Isn't Your Feet
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[Is your bowleggedness or rotation a setting error!?] Improve your habits with boot adjustments! ...
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足裏が熱くて寝つけない原因とは？
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＼壁だけでできるのに、腰、膝がラクになる！／ 「立ち上がると腰がズキッ…」 「歩くと膝がねじれて不安定…」 そんな人は、骨盤リセット回旋ストレッチで全体のクセを整えましょう✨ 🔹壁に手をつき、一歩うしろへ下がる 🔹片手を腰に置き、反対の足をうしろへ（後ろ足のつま先は内向き／前足はやや外向き） 🔹腰に手を置いた側へ軽く振り向く（体の側面〜骨盤横が伸びる位置）軽く伸びるくらいがベスト！ 🔹ゆっくり戻して、また振り向く 🔹左右各5回でOK👌 ※ポイントは捻りすぎない／呼吸を止めない 💡この運動のポイント 使いすぎて固くなっている体の横のラインや大腿筋膜腸筋を緩め骨盤の前傾・ねじれをリセット。 やるとこう変わる👇 ✔️骨盤の位置が整う→腰の反りすぎを抑制 ✔️膝のねじれが改善→歩行・階段が安定 ✔️股関節の“詰まり”感が軽減 ✔️O脚傾向の緩和にも◎ 📌1日1回、まずは1週間続けてみましょう！ 🗣️「腰反らす時がラクになった！」「歩きやすい！」という方は、いいね＆コメントで教えてください👇 #骨盤リセット #腰痛改善 #膝のねじれ改善 #O脚改善 #股関節の詰まり
視聴回数: 10.1万 回1 か月前
TikTokuser3658038677857
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