10分で完成！旨辛スンドゥブ🌶️ ＼おうちで韓国気分🇰🇷／ 豚バラとキムチの旨みがたっぷり！ ピリ辛スープに豆腐が絡む、簡単スンドゥブ🍲 10分で作れるから、忙しい日のごはんにもぴったり✨ 材料（2人分） ・豚バラ肉……150g ・ごま油……大さじ1 ・キムチ……80g ・絹ごし豆腐……1丁 ・ねぎ……1/3本 【合わせ調味料】 ・水……500ml ・コチュジャン……大さじ1 ・醤油……大さじ1 ・みりん……大さじ1 ・鶏ガラスープの素……大さじ1 ・砂糖……小さじ1 ・おろしにんにく……小さじ1 作り方 ① 合わせ調味料を混ぜておく。 ② 豚バラ肉が大きければ一口サイズに切る。 ③ ごま油を熱し、豚肉に焼き色がつくまで炒める。 ④ キムチを加えて軽く炒める。 ⑤ 合わせ調味料を加えて1分ほど煮込む。灰汁が出たらすくう。 ⑥ 豆腐を加えてさらに1分ほど煮込んだら完成！ お好みでねぎや卵黄をトッピングするのもおすすめ🥚 保存して、辛いものが食べたい日に作ってみてね🌶️ #スンドゥブ #韓国料理 #簡単レシピ #旨辛 #時短レシピ
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10分で完成！旨辛スンドゥブ🌶️ ＼おうちで韓国気分🇰🇷／ 豚バラとキムチの旨みがたっぷり！ ピリ辛スープに豆腐が絡む、簡単スンドゥブ🍲 10分で作れるから、忙しい日のごはんにもぴったり✨ 材料（2人分） ・豚バラ肉……150g ・ごま油……大さじ1 ・キムチ……80g ・絹ごし豆腐……1丁 ・ねぎ……1/3本 【合わせ調味料】 ・水……500ml ・コチュジャン……大さじ1 ・醤油……大さじ1 ・みりん……大さじ1 ・鶏ガラスープの素……大さじ1 ・砂糖……小さじ1 ・おろしにんにく……小さじ1 作り方 ① 合わせ調味料を混ぜておく。 ② 豚バラ肉が大きければ一口サイズに切る。 ③ ごま油を熱し、豚肉に焼き色がつくまで炒める。 ④ キムチを加えて軽く炒める。 ⑤ 合わせ調味料を加えて1分ほど煮込む。灰汁が出たらすくう。 ⑥ 豆腐を加えてさらに1分ほど煮込んだら完成！ お好みでねぎや卵黄をトッピングするのもおすすめ🥚 保存して、辛いものが食べたい日に作ってみてね🌶️ #スンドゥブ #韓国料理 #簡単レシピ #旨辛 #時短レシピ
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【10分レシピ】旨辛スンドゥブ🌶️ 豚バラとキムチで簡単韓国料理！
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簡単スンドゥブ‼️ #簡単レシピ #vlog v #料理 #おうち時間 #スンドゥブチゲ #スンドゥブ #まいにちごはん#時短レシピ
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豚バラの旨みとキムチの酸味が溶け込んだ、コク濃いスンドゥブチゲ！ コチュジャンと豆板醤でピリ辛に仕上げつつ、豆腐がまろやかに受け止めて箸が止まらない！ 材料入れて煮るだけで店の味。 寒い夜にぜひ！ 【フライパンで本格！超絶品スンドゥブチゲ】 ｰｰ材料ｰｰ 豚バラ肉200g 豆腐1/2丁 キムチ100g 長ネギ適量 ごま油小さじ1 水300ml ほんだし小さじ1 白だし小さじ1 砂糖小さじ1 にんにくチューブ2cm 豆板醤小さじ1 コチュジャン小さじ1 白ごま適量 ｰｰ作り方ｰｰ ①フライパンにごま油を引いて中火で豚バラ肉、キムチを加えて焼き色がつくまで炒める ②水、ほんだし、にんにくチューブ、コチュジャン、豆板醤、白だし、砂糖を加えてぐつぐつなるまで煮る ③豆腐、長ネギ、白ごまを加えて火が通るまで煮たらたまごを落として完成！ #longervideos
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毎年作る豚バラ入りスンドゥブ🔥 旨辛でほんとに美味しいのでおすすめ！！ 白米にめっちゃ合います🍚 すぐ作れて簡単なのでぜひ✌︎ ダシダはカルディに売ってます🧺 もし余ったら味噌汁の出汁に 使っても美味しいですよ~！ ❁旨辛スンドゥブ(4人分) 豚バラ薄切り肉 200g 豆腐 2丁 ねぎ 1本 ニラ 1袋 ◎ダシダ(アサリ)・コチュジャン 各大さじ2 ◎醤油 大さじ1.5 ◎砂糖・鶏がらスープの素 各小さじ2 ◎水 1000ml ごま油 適量 ○トッピング 卵黄、糸唐辛子など ①ねぎを斜めに切る。ニラは5cm幅に切る。 ②鍋にごま油を熱し、豚肉・ねぎを炒める。 ③豚肉にある程度火が通ったら、◎を入れて沸騰させる。 ④豆腐をスプーンですくい入れる。 ニラも入れてさっと煮込んで完成。 ⑤お好みで卵黄と糸唐辛子をのせる。 #管理栄養士 #夜ご飯 #おうちご飯 #夜ごはんメニュー #スンドゥブ
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