Relaxation Techniques: Breathing Exercises, Aromatherapy, Massage, Muscle Relaxation & Visualization
4:47
Relaxation Techniques: Breathing Exercises, Aromatherapy, Massag…
視聴回数: 2700 回2015年7月1日
Study.com
Guided Meditation (20 min) - Progressive Muscle Relaxation
19:59
Guided Meditation (20 min) - Progressive Muscle Relaxation
視聴回数: 52万 回2022年10月30日
YouTubeYOGABODY
Reduce Stress through Progressive Muscle Relaxation (3 of 3)
5:54
Reduce Stress through Progressive Muscle Relaxation (3 of 3)
視聴回数: 130.9万 回2018年2月7日
YouTubeJohns Hopkins Rheumatology
Guided Progressive Muscle Relaxation with Ocean Visualization for Stress Relief
15:48
Guided Progressive Muscle Relaxation with Ocean Visualizatio…
視聴回数: 15.2万 回2017年2月20日
YouTubeRelax for a while
Relaxation: Definition, Techniques, & Videos
Relaxation: Definition, Techniques, & Videos
2022年8月5日
berkeleywellbeing.com
Mindful Breathing: Progressive Muscle Relaxation
6:23
Mindful Breathing: Progressive Muscle Relaxation
視聴回数: 38.4万 回2020年4月13日
YouTubeAmerican Lung Association
Relaxation Techniques: 21 Ways to Undo Stress and Relax
Relaxation Techniques: 21 Ways to Undo Stress and Relax
2020年10月23日
berkeleywellbeing.com
27:04
Jacobson Progressive Muscle Relaxation (JPMR) Technique | Th…
視聴回数: 6.1万 回2022年9月21日
YouTubePsychoTech Institute™
3:00
Reducing Stress Through Deep Breathing (1 of 3)
視聴回数: 85.5万 回2018年1月25日
YouTubeJohns Hopkins Rheumatology
5:11
Progressive Muscle Relaxation - A 5 minute Guided Mindfulness Medit…
視聴回数: 28.5万 回2023年10月25日
YouTubeDr. Adam Rosen- Knee Replacement & Orthop…
9:25
10 Minute Calming Progressive Muscle Relaxation To Ease Anxiet…
視聴回数: 17.3万 回2022年7月15日
YouTubeAnxiety Relief with Katie
6:01
Breathing Exercises with Guided Meditation | 5 Minutes | TAKE A D…
視聴回数: 202.7万 回2021年1月4日
YouTubeMike Maher | TAKE A DEEP BREATH
2:02
4 Muscle Relaxation Techniques | Stress Management
視聴回数: 3.4万 回2011年10月28日
YouTubeHowcastCareStyle
0:44
Breathe Easy with the BEST Relaxation Techniques
視聴回数: 365 回2025年2月11日
YouTubeZenquency Healing
4:03
4-7-8 Calm Breathing Exercise | Relaxing Breath Technique | Exten…
視聴回数: 179.7万 回2020年1月15日
YouTubeHands-On Meditation
14:56
Progressive Muscle Relaxation Training
視聴回数: 338.2万 回2015年7月23日
YouTubeMark Connelly
0:27
5 Relaxation Tools
視聴回数: 298 回4 か月前
YouTubeYour Daily Comfort
8:03:54
8 HOURS Relaxing Music for Stress Relief {Completely Beat Insomnia…
視聴回数: 1917.4万 回2018年8月26日
YouTubeMeditation Relax Music
0:55
"10 Powerful Relaxation Techniques to Calm Your Mind and Body | Stre…
視聴回数: 609 回2025年1月28日
YouTubeSkill Fusion Institute
5:55
Progressive Muscle Relaxation - Simple Guided Calming Exercise f…
視聴回数: 12.4万 回2020年1月28日
YouTubeHands-On Meditation
5:41
Progressive Relaxation Technique: Step by Step Guide to Ultimate Calm
3 か月前
YouTubeNatural Foods That Heal
1:13
How to reduce stress with progressive muscle relaxation
視聴回数: 25.8万 回2017年1月19日
YouTubeHamilton Health Sciences
15:53
PMR (Progressive Muscle Relaxation) to Help Release Tensi…
視聴回数: 420万 回2014年3月1日
YouTubeRelax for a while
20:56
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 20 Minutes Maximum Relaxation | An…
視聴回数: 40.9万 回2023年6月19日
YouTubeHands-On Meditation
4:27
Jacobson's Relaxation
視聴回数: 3万 回2021年12月28日
YouTubeDiker Dev Joshi
3 Science-Proven Relaxation Techniques Every Busy Person N…
2022年1月15日
powerofpositivity.com
0:48
7 Quick Relaxation Techniques to Relieve Stress
視聴回数: 3347 回10 か月前
YouTubeuvahealth
9:39
5 Relaxation Techniques to Relax Your Mind in Minutes!
視聴回数: 26.4万 回2008年10月21日
YouTube• Awaken Freedom • Empowerment • Fulfillment
11:49
10 Minute Guided Meditation | Blissful Relaxation | Mindful Move…
視聴回数: 32.4万 回2016年12月26日
YouTubeThe Mindful Movement
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー