About SMART Recovery
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YouTubeSMART Recovery
About SMART Recovery
SMART Recovery is the world's largest community of self-empowering, science-based addiction related support meetings. We started in 1994 as a small nonprofit, and have since grown to thousands of face-to-face meetings all over the U.S. and around the world. Learn more about what SMART is (and isn't) in this helpful video. Proudly Produced by ...
視聴回数: 3.5万 回2023年6月12日
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Best Cooldown Stretches After Workout Relaxation & Recovery
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Best Cooldown Stretches After Workout Relaxation & Recovery
MSNChloe Ting
6 か月前
Training means nothing without proper recovery ⁠ •⁠ •⁠ It’s true, and often overlooked! No matter how hard you train, your progress will be stunted without steady and consistent recovery. Visit the link in our bio for a full breakdown of what recovery for athletes is, why you need to do it, and how to mix it into your routine!⁠ •⁠ •⁠ #recovery #recover #recoverfaster #athleterecovery #train #cuworking #trainhard #workout #rest #nutrition #stretching | CoachUp | Facebook
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Training means nothing without proper recovery ⁠ •⁠ •⁠ It’s true, and often overlooked! No matter how hard you train, your progress will be stunted without steady and consistent recovery. Visit the link in our bio for a full breakdown of what recovery for athletes is, why you need to do it, and how to mix it into your routine!⁠ •⁠ •⁠ #recovery #recover #recoverfaster #athleterecovery #train #cuworking #trainhard #workout #rest #nutrition #stretching | CoachUp | Facebook
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視聴回数: 237 回1 か月前
3 Things To Do Right After Workouts These three things speed up recovery and boost perforrmance. Drop any questions below ⬇️ Follow for more 💯 #fyp #runningworkout #recovery #stretch #jog
3 Things To Do Right After Workouts These three things speed up recovery and boost perforrmance. Drop any questions below ⬇️ Follow for more 💯 #fyp #runningworkout #recovery #stretch #jog
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