🌑 Really Intimate: Living Without Shame
🌑 Really Intimate: Living Without Shame
視聴回数: 1万 回2024年7月5日
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Many seniors feel embarrassed talking about intimate health — but urologists say it’s far more important than most people realize. As you age, circulation slows, hormones shift, and pelvic muscles weaken. For many older adults, gentle self-stimulation (or other forms of healthy intimacy) can support blood flow, reduce stress, improve sleep, and maintain pelvic health. But when seniors completely stop intimate activity, the body can experience changes that are often misunderstood — and sometimes
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