5 Tips and 5 Tricks to Become Less Mindless
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2024年1月5日
psychologytoday.com
24K views · 40 reactions | #NOWNESSExperiments: Step into digital chaos in a vivid virtual world  Watch on NOWNESS | NOWNESS | Facebook
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【行動変容の極意】「◯◯しない」は使うな！ / 全3回シリーズ動画 ①
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メンタルは時間軸と他人軸によって、ぶれ方が変わります。 過去に囚われる人は、今を生きてる感覚がないので まずは、「マインドフルネス」を鍛えていきましょう。 また、他人には優しくするけど、自分には厳しくする人は 「双眼鏡のトリック」という心理学のバイアスが働いてます。 その場合は、他人と自分は平等であると理解して、 他人にかける言葉と同じ言葉を自分にあげていきましょう。 #心理学 #心理 #名言
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人生が変わる瞬間と行動力の重要性
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Mindless Behavior Reunion Concert Plans Revealed
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Where are They Now? Mindless Behavior in 2023
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The "20-Second Rule" for Breaking Bad Habits | Happiness Psychology
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放送大学「今日のメンタルヘルス（'23）」（テレビ授業科目案内介）
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人生に奇跡をもたらすブレイン・アップデート「ZERO化メソッド（ …
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行動したいのに止まってしまう時の考え方
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目醒めにくくなる2024年　今、魂が求めていること
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