Smart Middle Split Technique You Can Try
0:23
YouTubeYOGA VEER
Smart Middle Split Technique You Can Try
In this short clip, you’ll see how I guide my student through middle split training in a way that builds real strength and flexibility together. Many people try to force the pose, but the key is smart technique and patient progress. I focus on activating the right muscles, keeping the hips aligned and helping the body open without pain. When ...
視聴回数: 1.2万 回2 か月前
関連する製品
Best Middle Split Stretches
How to do a Middle split
Middle Split Male Ballet
#Middle Split Tutorial
52K views · 1K reactions | Middle split tutorial #middlesplits #yoga #splits #mma #animememes | Shraddha Rangarh | Facebook
52K views · 1K reactions | Middle split tutorial #middlesplits #yoga #splits #mma #animememes | Shraddha Rangarh | Facebook
Facebook1 か月前
Middle Split and Leg hold tutorial #shorts
Middle Split and Leg hold tutorial #shorts
YouTube2022年12月11日
人気の動画
Easy Middle Split Tutorial
Easy Middle Split Tutorial
TikTokeananas
視聴回数: 26.2万 回2023年2月15日
How to do your middle split, and front split
How to do your middle split, and front split
YouTubeJelly pop
視聴回数: 529 回2023年10月2日
Middle Split Stretching Routine 30-Day Split Challenge with Zohar
Middle Split Stretching Routine 30-Day Split Challenge with Zohar
YouTubeZohar Yoga Flex
視聴回数: 1566 回2024年1月17日
Middle Split Challenge
Middle split challenge開脚チャレンジ#yoga#split#開脚#challenge#yogalife#チャレンジ#shorts#ヨガ#thanksgiving#vlog
0:17
Middle split challenge開脚チャレンジ#yoga#split#開脚#challenge#yogalife#チャレンジ#shorts#ヨガ#thanksgiving#vlog
YouTubeSuperchloe66
視聴回数: 334 回2 か月前
Flexibility Challenge: Middle Splits Workout
0:16
Flexibility Challenge: Middle Splits Workout
TikToksummerfunfitness
視聴回数: 1.9万 回2022年11月3日
💪 Day 20 of My 30-Day Middle Split Challenge! | 2025🧘‍♀️✨#easy #middlesplitschallenge #countdown
💪 Day 20 of My 30-Day Middle Split Challenge! | 2025🧘‍♀️✨#easy #middlesplitschallenge #countdown
YouTubeMelamu Moves
視聴回数: 12 回11 か月前
Easy Middle Split Tutorial
Easy Middle Split Tutorial
視聴回数: 26.2万 回2023年2月15日
TikTokeananas
How to do your middle split, and front split
How to do your middle split, and front split
視聴回数: 529 回2023年10月2日
YouTubeJelly pop
Middle Split Stretching Routine 30-Day Split Challenge with Zohar
Middle Split Stretching Routine 30-Day Split Challenge with Zohar
視聴回数: 1566 回2024年1月17日
YouTubeZohar Yoga Flex
Master Middle Splits: Essential Exercises for Flexibility
Master Middle Splits: Essential Exercises for Flexibility
視聴回数: 9712 回7 か月前
TikTokbendbreathe
💪 Day 20 of My 30-Day Middle Split Challenge! | 2025🧘‍♀️✨#easy #middlesplitschallenge #countdown
💪 Day 20 of My 30-Day Middle Split Challenge! | 2025🧘‍♀️✨#easy #mid…
視聴回数: 12 回11 か月前
YouTubeMelamu Moves
Middle Split Tutorial
Middle Split Tutorial
視聴回数: 3.6万 回2016年10月26日
YouTubeSofaBar Fitness & Figure Skating
Dreaming of a middle split🧘🏽‍♀️✨ This video guides you through beginner-friendly stretches to safely open your hips, increase flexibility, and work towards a full middle split! Perfect for all levels-start your journey today and see progress with each practice!💪🏽 #StretchWithAlise#MiddleSplit#FlexibilityTraining#SplitsGoals#stretching#stretchingexercises#stretchingtime#stretchingroutine#flexibility#flexibilitygoals#coachlife#gymmastics#healthylifestyle#bodybuilding#splitstraining#splitschall
Dreaming of a middle split🧘🏽‍♀️✨ This video guides you through be…
視聴回数: 4.1万 回2024年12月11日
TikTokalisavalieva
1:16
Middle Split on the Moscow bridge
視聴回数: 2205 回2020年9月21日
YouTubeVictoria Eremenko
0:16
tried to do a middle splits
視聴回数: 3.7万 回2022年7月13日
YouTubeNamonda Nyambe
4:38
Improve Your Splits (Beginner Flexibility)
視聴回数: 12.2万 回2021年10月7日
YouTubeFitnessFAQs
5:04
SPLIT/MIDDLE PART HAIRSTYLE TUTORIAL
視聴回数: 49.1万 回2017年10月23日
YouTubeVasti Nico
7:28
Middle splits tutorial
視聴回数: 2411 回2018年11月15日
YouTubeIlaria Pezold
10:09
Middle Splits | Do It Right!
視聴回数: 32.7万 回2020年1月19日
YouTubeTom Merrick
15:27
MIDDLE SPLIT STRETCHES // Follow along
視聴回数: 2.7万 回2020年6月11日
YouTubeNina Strojnik
8:04
How to Remove a Middle Part - TheSalonGuy
視聴回数: 302.2万 回2023年6月30日
YouTubeTheSalonGuy
1:49
My middle split
視聴回数: 1.3万 回2023年6月25日
YouTubeArianni
21:45
Middle Splits for Beginners - FOLLOW ALONG
視聴回数: 32万 回2017年1月28日
YouTubeTykato Fitness
3:20
How to Style a Textured Middle Part
視聴回数: 125万 回2023年7月13日
YouTubeGavin Hefferon
0:39
This Middle Split Exercise Changes Everything
視聴回数: 3万 回2022年12月8日
YouTubeUnity Gym
5:28
3 Months Middle Split Progress + Tips
視聴回数: 13.9万 回2017年2月5日
YouTubeTom Merrick
15:44
Stretches For Middle Split Flexibility
視聴回数: 7万 回2020年11月13日
YouTubeBodyKinect by Kendall
0:41
Active Middle Split Mobility Workout
視聴回数: 6830 回2023年3月22日
YouTubeCoach Bachmann
0:58
Middle Splits Breakthrough After A 10 Year Plateau
視聴回数: 2370 回2023年3月21日
YouTubeUnity Gym
13:05
How To Do MIDDLE Splits - In 3 EASY Steps!
視聴回数: 100.4万 回2017年2月28日
YouTubeSuper Sister Fitness
4:02
You'll Be in My Heart
視聴回数: 1.1億 回10 か月前
YouTubeNIKI - Topic
4:26
How to do the middle splits!!!
視聴回数: 910 回2022年12月21日
YouTubeAverys World
19:09
Middle Split Follow Along Workout
視聴回数: 9.8万 回2023年7月20日
YouTubeCoach Bachmann
3:42
Splitting the Middle Term
視聴回数: 18.2万 回2013年2月20日
YouTubeCheshireMath
6:49
How to get your Middle Splits in ONE DAY!
視聴回数: 13.2万 回2020年8月22日
YouTubeSkylar Lee
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー