The Male Model Workout - Breaking Muscle
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The Male Model Workout - Breaking Muscle
The camera isn’t always our friend. Sometimes you blink right as the photo is taken, sometimes you’re slouching a little, and sometimes you just don’t like the way your body looks. Sure, you can change up the angle or add a filter, but it’s not quite the same as having a body you’re proud of in real life....
2022年12月6日
Matthew Muscle Model Workout
#筋肉 #筋トレ #マッチョ #フィジーク #スポーツモデル #フィットネスモデル #フィットネス #ジム #水泳 #競泳 #水球 #飛び込み #競パン #イケメン #ストレッチ #ヨガ #ピラティス #macho #muscle #workout #model #fitness #gym #swimming #swim #waterpolo #speedo #hunks #asian #stretch #yoga #pilates
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LEG DAY DONE RIGHT! Tag a friend you love doing squats with! - Check out this high intensity leg day workout from Muscle Beach athlete Gavin Matthew! - | The Muscle Beach Leg Workout | 1. Leg Press: 4 sets, 20 reps 2. Hack Squat: 4 sets, 15 reps 3. Giant Set a. Dumbbell Walking Lunge: 4 sets, 15 reps b. Stiff-Legged Dumbbell Deadlift: 4 sets, 10 reps c. Dumbbell Sumo Squat: 4 sets, 15 reps 4. Barbell Squats: 3 sets, to failure | Bodybuilding.com
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