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Letting Go of Fear: Bladder Release Techniques
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LIFE-CHANGING ⬇️ But first ✅ Comment: EMAIL and I’ll send you my weekly-ish newsletters where I teach you exactly how to stop leaking urine—without meds, surgery, or endless Kegels. Alright, let’s dive in ⬇️ If you’re sipping on coffee all day, celebrating with champagne, and cracking open a Diet Coke like it’s a personality trait… we need to talk. Caffeine, carbonation, and alcohol are basically the Mean Girls of bladder irritation. They act like your friends, but behind the scenes? They’re mak
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視聴回数: 2.5万 回11 か月前
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The muscles are suppose to keep your pants dry and then relax when you sit on the toilet. #bladderproblems #bladderhealth #bladderleakage
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尿漏れを一瞬で解消できる方法
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