今日いちばんの幸せタイムです😊#cutefoodadventure #食べ物asmr #スモールライト#ネギトロ
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視聴回数: 220 回1 か月前
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10キロ痩せた！ずぼら管理栄養士がつくる食べ痩せスイーツ♡ ⇨@nacho_diet_recipe みんな、今日もおつかれさま！🥰✌🏻✨ 太らない！濃厚生きなこアイスつくったよ〜🤍ˎˊ˗ これ実は、大好評の生チョコアイスのきなこバージョンなの！🤭💖 砂糖も生クリームも不使用なのに、めちゃくちゃ濃厚で美味しいの😭🫶🏻 しかも、材料3つ混ぜて凍らせるだけで完成しちゃう、ずぼらさんにぴったりの爆速スイーツ！🚀 今日のデザートはこれに決まり😉💕 【保存】して、作ってみてね！絶対ハマるよ〜！🙌🏻 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🌱ダイエットPoint🌱 • 高タンパク質で腹持ちバツグン！ • きなこで食物繊維たっぷり！お通じ改善も期待できるよ！✨ • 砂糖・生クリーム不使用だから罪悪感ゼロ！🥳 ✌🏻ずぼらポイント✌🏻 • 材料たったの3つだけ！ • 混ぜて凍らせるだけ！包丁も火も使わないよん🔥 • 洗い物が少なくて済むから後片付けも楽ちん！🧼 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍨生きなこアイス🍨 ▷材料 • きなこ: 30g • 牛乳or豆乳: 50
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10キロ痩せた！ずぼら管理栄養士がつくる食べ痩せスイーツ♡ ⇨@nach…
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maricoUDO｜“簡単×珍”🥂おつまみ on Instagram: ". そのほか投稿・レシピ▸▸▸▸ @marico_foods #レシピ はこちら▼ ぜひ【保存📌】して作ってみてね🕊️ 【カマンベールハニーナッツのおつまみスナック】 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ▸▸▸ 𝙸𝚗𝚐𝚛𝚎𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 ◂◂◂ （22～25個分） ・餃子の皮……22～50枚（1個につき1枚or2枚） ・ミックスナッツ……50～60g ・カマンベールチーズ……100g ・はちみつ……1個に対して小さじ1×個数分 ・ブラックペッパー……適量 ・オリーブオイル……適量（揚げ焼き用） ▸▸▸ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ◂◂◂ ①カマンベールチーズは、厚さ5mm程度にスライスし、さらに2cm程度の長さに切る。 ②ミックスナッツは包丁で切り刻むか、ポリ袋に入れて上から綿棒で叩きながら砕く。 ③餃子の皮の中央に切ったカマンベールチーズをのせる。 ④上からハチミツを垂らす。 ⑤その上に砕いたナッツをのせる。 ⑥ブラックペッパーをたっぷり振る。 ⑦餃子の皮をお好みの形にして閉じる（綴じ
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Japanese Noodle Snack Made from Eggs, Water, and Flour
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YouTube風天のナノさん
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1 か月前
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