"Big Clean Complex" Workout, CrossFit New England Benchmark WOD | WODwell
"Big Clean Complex" Workout, CrossFit New England Benchmar…
視聴回数: 54 回2020年3月15日
wodwell.com
• @sophiekavanaghpt: Killer Clean Complex ✅Muscle Clean - for a strong and aggressive turnover ✅Front Squat - maintain full grip on the barbell (all fingers around the bar) ✅Sots Press - challenge your mobility, stability and control in your clean receive position #letsgetit #burgenerstrength #mbs | CrossFit
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• @sophiekavanaghpt: Killer Clean Complex ✅Muscle Clean - for a st…
視聴回数: 8.5万 回2021年2月12日
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15 Clean Workouts for Better Weightlifting Skills in CrossFit | BOXROX
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15 Clean Workouts for Better Weightlifting Skills in CrossFit | B…
2021年10月4日
boxrox.com
"The clean requires and develops enormous strength, flexibility, power, speed, accuracy, agility, coordination, and balance. The movement is as complex and nuanced as any movement in sport and can only be improved, never fully mastered." –Greg Glassman in "The Clean," published in the CrossFit Journal in 2003 👉 https://journal.crossfit.com/article/the-clean-2 | CrossFit
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"The clean requires and develops enormous strength, flexibility, po…
視聴回数: 10.8万 回2017年12月15日
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O que é um complex no CrossFit? … O complex é um estilo de treinamento bastante utilizado no CrossFit. Aliás, principalmente quando o treinamento é de LPO. Ele consiste em realizar uma sequência de exercícios onde o praticante não deve largar a barra para validar o movimento. … Afinal, não será apenas um movimento e sim uma continuidade de movimentos. … Porém devemos levar em consideração como os movimentos estão sendo realizados e não a quantidade de carga. … Vale lembrar que devemos aplicar mu
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O que é um complex no CrossFit? … O complex é um estilo de treina…
視聴回数: 3912 回2021年6月8日
FacebookCrossFit Cosmópolis
Practice makes perfect #朝活 #クロスフィット #lifting #workoutshorts
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Practice makes perfect #朝活 #クロスフィット #lifting #workoutshorts
視聴回数: 162 回2 か月前
YouTubeSiritoreya
みんなでトレーニング楽しすぎた🤩❤️‍🔥 #motivation #fitness #クリーン #weightlifting #powerlifting #crossfit #クロスフィット
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みんなでトレーニング楽しすぎた🤩❤️‍🔥 #motivation #fitness #クリーン #w…
視聴回数: 618 回2 か月前
YouTubeヒカルとマドカのHappy Life☆
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ボックスクリーン80kg🙌#powerclean#crossfit#ウェイ …
3 か月前
YouTubeヒカルとマドカのHappy Life☆
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2025年もあと少し✨80kg成功🙌🤩#crossfit#ウェイトリフティング#cl…
視聴回数: 8 回2 か月前
YouTubeヒカルとマドカのHappy Life☆
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持田祥太【パワークリーンで人生を変える】ストレングスコーチ | 【ク …
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Japan Championship Event3 3min Max rep Clean 90kg #クロスフィット
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CrossFit Clean Technique Guide for Beginners
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Tipos de Clean en Crossfit: Transformación y Motivación
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パワークリーンフォーム改善中🧐🤔#ウェイトリフティング #crossfit # …
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80kg cleanできたー！☀️ #CrossFit #クロスフィット #ウェイトリフテ…
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クリーン練習 100kg達成
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CrossFit Day！コンディショニングトレーニングは欠かせない！✨💖 #フ…
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クリーンの段階練習法 : ㊂『ハングクリーン』
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【クリーン上達】クリーン１００キロ上げるためのドリル
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102kg Clean&Jerk Complex #weightlifting #ウエイトリフティ …
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クリーンの段階練習法 : ㊀ 『バーの位置を感じよう！』
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クロスフィットで筋力・持久力アップ＆脂肪燃焼[Crossfit Cindy]
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【プロに教わるウエイトリフティング】ボックスクリーンでセカンドプ …
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【クロスフィット2021日本代表が解説】初心者におすすめクリーンのや …
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