Over 60? Here Are 8 of the Best Exercises You Can Do
Over 60? Here Are 8 of the Best Exercises You Can Do
2023年5月11日
eatthis.com
Core Exercise Routine For Seniors (Seated) | Seniors Chair Exercises — More Life Health - Seniors Health & Fitness
Core Exercise Routine For Seniors (Seated) | Seniors Chair Exercise…
2020年4月20日
morelifehealth.com
Over 60? 3 Core Exercises You’ll Regret Ignoring | Balance, Strength & Pain-Free Aging
32:43
Over 60? 3 Core Exercises You’ll Regret Ignoring | Balance, Strengt…
1 か月前
YouTubeElderCare Wisdom
Core & Stretching Workout for Seniors | Proper Core Training & Stretching
Core & Stretching Workout for Seniors | Proper Core Training & S…
視聴回数: 157 回2025年1月2日
YouTubeSeniorFit Online
【トレーナー推奨！】60歳からの始める筋トレ5選！！【高齢者体操TV】
5:02
【トレーナー推奨！】60歳からの始める筋トレ5選！！【高齢者体操TV】
視聴回数: 16.5万 回2019年6月22日
YouTube高齢者体操TV
【60歳からの筋トレ】60代が使うべき筋トレマシン５選。
4:01
【60歳からの筋トレ】60代が使うべき筋トレマシン５選。
視聴回数: 776 回2023年8月24日
YouTube60歳からの筋トレ
【60歳以上の筋トレ】週に何回の筋力トレーニングが効果的かを解説。
9:35
【60歳以上の筋トレ】週に何回の筋力トレーニングが効果的かを解説。
視聴回数: 2326 回2023年12月1日
YouTube60歳からの筋トレ
11:58
12 minute LIGHT STRENGTHENING Workout for Seniors
視聴回数: 2091 回10 か月前
YouTubeSenior Strength Solutions
6:37
BEST EXERCISES FOR WALKERS
視聴回数: 2645 回2023年11月29日
YouTubeThe Physio Channel
13:17
GENTLE BACK WORKOUT | Seniors, Beginners
視聴回数: 32.9万 回2021年2月2日
YouTubeyes2next
18:45
15 Minute Senior Strength Workout
視聴回数: 76.8万 回2020年4月16日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
5:16
5 MINUTE CORE WORKOUT | Seniors, beginners
視聴回数: 6.2万 回2021年4月20日
YouTubeyes2next
12:05
Standing Ab Workout For Seniors
視聴回数: 20.2万 回2019年8月28日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
12:43
CHAIR WORKOUT- Core Strength for Seniors & Beginners
視聴回数: 2.5万 回2023年2月6日
YouTubeCurtis Adams
9:46
Fit Over 60 Workout #1 (BEGINNERS FULL BODY)
視聴回数: 9.5万 回2019年7月18日
YouTubeBoomer Fitness
4:10
Get A Stronger Core (Men Over 60)
視聴回数: 1.3万 回2018年5月11日
YouTubeBoomer Fitness
9:48
3 Essential Core Exercises for Seniors
視聴回数: 6.1万 回2023年9月26日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
11:24
Core Floor Exercises | Seniors, Beginners
視聴回数: 7.7万 回2021年6月8日
YouTubeyes2next
4:58
5 ESSENTIAL Exercises For People Over 60
視聴回数: 219.2万 回2023年6月9日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
2:15
Exercise for over 60’s
視聴回数: 25.8万 回2020年5月8日
YouTubeBJC Health
11:48
5 Exercises All Seniors Should Do Daily
視聴回数: 192.9万 回2020年6月2日
YouTubeBob & Brad
21:32
FULL BODY EXERCISE FOR SENIORS OVER 60s
視聴回数: 9.5万 回2021年11月18日
YouTubeVim and Vigor
27:13
SENIORS! The ONLY 10 Exercises You Need to do After 50, 60, 70 Ye…
視聴回数: 7821 回3 か月前
YouTubeHealthy Peak
14:39
15-Minute Core Workout for Beginners
視聴回数: 2.4万 回2020年4月13日
YouTubeVive Health
9:35
10-Minute Core Workout for Seniors
視聴回数: 34.4万 回2020年4月13日
YouTubeVive Health
19:36
20-Minute Core Workout for Seniors
視聴回数: 13.6万 回2020年4月13日
YouTubeVive Health
9:28
Seated Core Workout for Seniors, Beginners
視聴回数: 45.6万 回2023年10月10日
YouTubeyes2next
11:33
10 BEST EXERCISES FOR SENIORS OVER 60
視聴回数: 1829 回2023年3月9日
YouTubeVim and Vigor
9:44
Seated Exercises for Older Adults
視聴回数: 933.6万 回2012年8月13日
YouTubeDartmouth Health
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー