Comment se défendre sans être agressif ? (3 Conseils) Quand vous vous faites agresser verbalement par quelqu’un, en général vous avez envie de répliquer très fermement pour mettre fin à l’interaction. Le problème, c’est qu’il y a des situations où vous ne pouvez pas mettre des upercuts verbaux comme ça en toute impunité : au travail par exemple, ou en public. Beaucoup de gens ne savent pas comment réagir quand ils sont confrontés à ça, parce qu’il faut à la fois dissiper l’attaque sans être agre
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FacebookYann Piette
Bref en une phrase simple : SE LAMENTER c’est rester dans la plainte (et donc oui à un endroit où on ne peut pas t’aider dans 85% des cas), EXPLIQUER comment quelque chose t’a affecté, ou pour essayer de comprendre comment cela t’impact encore, c’est REPRENDRE SON POUVOIR. NON : tu n’es pas responsable de ce dont tu as été victime, la responsabilité ne commence pas dans ce qui est arrivé mais dans ce qu’on en fait après, quand on a les ressources pour se protéger, se réparer et avancer. Les viol
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