PART 2: SETTING THE BAR I’m all for healthy eating but not at the expense of something that ain’t gonna taste good. Throughout my fitness career, I’ve had almost every type of protein bar and powder, and TBH I can tell you that I’ve never found one that I’d eat for fun. As in, not for health reasons, but for I-just-want-a-snack reasons, ya feel? Over the past year and and a half I’ve been working on a developing a protein bar inspired by cereal bars. I just wanted something CRUNCHY! And sweet bu
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50K views · 1.5K reactions | The low back is a problem area for a lot of people who sit too long in their office chair without moving. I'm guilty of this too. So today I've put together for you my best exercises to relieve low back pain either from being sedentary or from working out without proper stretching. Try it now! | Blogilates | Facebook
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What’s your fave combination at the end? | Blogilates
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287K views · 4.5K reactions | Sorry about the first windbreaker - this one has enough pockets to redeem myself for years to come. I’m wearing the @popflex_active packable windbreaker in s/m! ❤️Cassey | Blogilates | Facebook
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661K views · 16K reactions | 𥳐 The update you’ve been waiting for. You won’t believe what’s been going on for the past several months with the whole @popflex_active Pirouette Skort dupe situation involving @nordstrom and @gottexstudio. I was really hoping for more of a collaborative mindset but here’s what I got instead. | Blogilates | Facebook
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335K views · 4.4K reactions | The science behind the perfect flare …
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