How to yoga wheel pose for strong abs, arms & shoulders. For all ages and body types #shorts
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How to yoga wheel pose for strong abs, arms & shoulders. For all age…
3 か月前
MSNYogafter40
5.1K views · 113 reactions | wheel yoga yoga wheel workout yoga wheel poses backbend with yoga wheel yoga wheel for flexibility yoga wheel for beginners yoga wheel flow | Master Yoga | Facebook
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The Best Yoga Wheel Exercises for Beginners (Plus Top Picks) - Yogalaff
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2016年3月11日
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98K views · 3.4K reactions | Advanced Yoga Wheel Practice and it’s...
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視聴回数: 9.8万 回2 週間前
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The yoga wheel is truly invaluable for inversions and backbends, making your practice both fun and enriching with props. It’s fascinating how each exploration unfolds differently, sometimes easier, and sometimes more challenging. Placing the wheel below your chest gently lifts it upward, allowing for longer holds, even in advanced poses like Pincha. For a strengthening session targeting the lower back, consider positioning the wheel on your abdomen. Alternatively, placing it beneath your feet he
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The yoga wheel is truly invaluable for inversions and backbends, ma…
視聴回数: 2万 回2024年5月3日
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Yoga wheel pose backbend #backworkout #viralshorts #shortsfeed
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4 か月前
MSNYogafter40
1.7K views · 62 reactions | What Makes the Yoga Wheel So Popular?...
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How to Use a Yoga Wheel: The Ultimate Guide (23 Postures & Exe…
2020年2月15日
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2020年4月14日
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What to do with a yoga wheel 🩵 #yoga #yogawheel #props #core #backb…
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Wiselife | Yoga & Wellness on Instagram: "More openness ✨ Les…
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2021年12月22日
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How To Do A Wheel Pose | Chakrasana - Step By Step | Yogal…
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Wheel Pose for Beginners
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