12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
barbend.com
12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
We are breaking down the top 20 best ab exercises and workouts to help you build stronger and more functional abs. Learn more.
視聴回数: 2024 回2023年4月21日
Ab Workout Challenge
30-Day Ab Workout Challenge
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2021年3月22日
🔥Abs Challenge🔥 6 moves — each 40 seconds Repeat the full set 4x5 👊 This is your abs challenge for the week — do it with me today or save for later!❤️ Beginner friendly 💪 Follow for daily standing workouts & motivation ✨ #absworkout #abschallenge #homeworkout #standingabs #beginnerfriendly #fitnessmotivation #workoutroutine #fitmom #coreworkout #noequipmentworkout #wellnessjourney #dailyworkout #strongwomen #fitover40 #healthylifestyle #workoutathome #fullbodyworkout #moveeveryday #fitnessch
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