レクチンって何？そしてレクチンフリー生活で避ける食品 - 渡邊愛子の健康オタクな暮らし
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2018年6月26日
wellbeinglife.jp
10 Foods High In Lectins To Avoid On A Lectin-Free Diet
10 Foods High In Lectins To Avoid On A Lectin-Free Diet
2021年11月2日
stylecraze.com
777 reactions · 342 shares | ✔️Support cardiovascular & immune system...
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視聴回数: 1144万 回1 週間前
FacebookLectin Shield
こんにちは！ライフ博士のマルモです。 本日は「知っておきたい 食べ合わせNG3選 その②」 について話をしていきたいと思います。 ①大根としらす しらすはリジンが豊富 大根にはリジンの吸収を阻害するリジンインヒビターが含まれている お酢や柑橘類をかけて食べるとリジンの吸収を妨げる働きが抑えることができる ②枝豆と乳製品 牛乳やチーズなどの乳歯品は、歯や骨の材料になるカルシウムが豊富 枝豆に含まれるフィチン酸は、カルシウムと結合して体内への吸収を妨げる 乳製品がもつ全てのカルシウムが吸収を妨げられるわけではありません。 適量であれば問題なし。 ③ほうれん草とゆで卵 ほうれん草は鉄分やカルシウムが豊富 卵をゆでると卵白から硫黄分が生成さる硫黄分は鉄分と結合して栄養の吸収を妨げる 卵をゆでなければ硫黄分は生成されず、鉄分と結合しなくなるため、 スクランブルエッグや目玉焼きなど、調理方法を変えることで防ぐことができる #大根#しらす#リジン#枝豆#乳製品#ほうれん草#ゆで卵#鉄分#カルシウム#健康#健康生活#健康飲食#無添加#無添加生活#無添加食材#オーガニック#オーガニックのある暮らし#添加
こんにちは！ライフ博士のマルモです。 本日は「知っておきたい 食べ …
視聴回数: 3955 回2023年7月22日
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人生の新たな衝撃レクチンフリー【この食事法で人生が変わった】
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視聴回数: 5230 回2019年9月24日
YouTubeライフコーチかめちゃん
超解毒【NACとグルタチオンの重要性】有害物質を体外へ排泄してくれる強力な抗酸化物質 🌟免疫力UP🌟活性酸素フリーラジカルの除去/デトックス/アンチエイジング美白/グルタチオンパッチ（(聞き流し）
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視聴回数: 8251 回2022年8月24日
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How Does The Lectin Pathway Activate Your Immunity? - All About the Immune System
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How Does The Lectin Pathway Activate Your Immunity? - All Abo…
3 か月前
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What Is The Lectin Pathway In The Complement System? - All About t…
3 か月前
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What are Lectins?
3 週間前
YouTubeCreative Biolabs
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10 Lectin-Low Gut-Friendly Foods That Actually Work #guthealth #le…
視聴回数: 754 回3 か月前
YouTubeDr. Sarah Collins
6 Foods That Are High in Lectins
視聴回数: 1.1万 回2022年8月30日
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2009年1月1日
YouTube
Is lectin bad for you? It depends… If you have leaky gut syndrome, the…
視聴回数: 1574 回2024年4月19日
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ポリリジン
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YouTube宇宙のすべての知識 プリンシピア
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9つのLEVUVレジン液検証・比較
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60秒でわかる？　キネシンは、なぜ迷子にならない？
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【凝固剤の違い】ゼラチン・アガー・寒天の違い徹底解説！
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[Definitive Edition] Recommended supplements for eye fatigue and e…
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[Comparing three types of resin liquid!]
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はじめての電子工作１ ブレッドボードでLチカ編
視聴回数: 8178 回2020年8月7日
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【ビタミンB群の比較】〜海外製、日本製、医薬品〜#254
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#ラクきちんケア ! カルシウム・鉄を手軽に! ちょい足し栄養補給
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視物質ロドプシンと光を感じる仕組み（講義動画・分割版）
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[Elin] Elin Beta Observation Diary Part 31: Cotton Cultivation and Ba…
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#セルシン - CERCINE | 基本情報, 効能, 注意すべき, 副作用, 用法・用量| ジ …
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ヒドロキシクロロキンとケルセチン ゼレンコプロトコル更新情報 2020/0…
視聴回数: 3954 回2020年8月24日
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【最強の抗酸化成分】N-アセチルシステインプラス- りんご酸化の実験
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超解毒【NACとグルタチオンの重要性】有害物質を体外へ排泄してくれ …
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しわ改善とシミ対策*を同時に叶える、大人の新エイジングケア*1ブラン …
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My First 3D Layered Resin Painting !! - I Spent 60 Days on This Art…
視聴回数: 148.2万 回2022年5月7日
YouTubeなつめさんち
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