Wobble Yoga
Wobble Yoga
2020年3月3日
miniplay.com
ウェーブ🌊 ⁡ 目を惹くHipHopダンス講師 a＊yaです！ ⁡ ⁡ 🗣滑らかにカッコイイウェーブしたい✨ ⁡ ガチガチの固いウェーブより とろ〜んと滑らかで躍動感のあるウェーブは 振付に入ってても目を惹く🌈 ⁡ そんなウェーブしたいよね！ ⁡ ─▼────────────────── ⁡ 1.鎖骨を前に出す ⁡ 2.胸を前に出す ⁡ 3.胸を後ろに引く ⁡ 4.腰を後ろに引く ⁡ ──────────────────── ⁡ 今回は動かし方と言うより どんな練習をしたらいいか🫡 ⁡ 4つのアイソレをハッキリ大きく 動かせないとウェーブはキレイに見えない ⁡ 人より目を惹くカッコイイウェーブしたいなら 丁寧に何度も上から下へ 丁寧に何度も下から上へ 分割したり、繋げたり、滑らかにしたり… ⁡ いろんなパターンで繰り返し反復練習すること ちなみに【呼吸のタイミング】がとっても大事🤫 ⁡ ⁡ ⁡ 頑張りすぎてガチゴチになると ただの筋トレへ 正しくスマートに練習していこう🌈✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ⁡ ⁡ ⁡ 投稿の感想も「🩷」のスタンプで教えてね
ウェーブ🌊 ⁡ 目を惹くHipHopダンス講師 a＊yaです！ ⁡ ⁡ 🗣滑らかにカ…
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