20 Defense Mechanisms We Use to Protect Ourselves
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20 Defense Mechanisms We Use to Protect Ourselves
Defense mechanisms (also spelled defence mechanisms) help us cope with anxiety. Learn the 20 most common defense mechanisms, how they work, and ways to cope.
3 か月前
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Springbok Historic Moments: Handre Pollard made his Springbok debut in 2014 against Scotland – did you know he played against them at U20 level too earlier that year, and was on the winning side in both matches? 🏆 | Springboks
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598K views · 19K reactions | Springbok Historic Moments: In 2019, Herschel Jantjies made his Springbok debut in the opening Test of the Castle Lager Rugby Championship against the Wallabies - and scored two tries. A week later, he touched down again with a crucial try in the 79th minute against the All Blacks, securing a 16-16 draw. What a debut season for the Bok No 9!  | Springboks | Facebook
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25K views · 695 reactions | The Springbok Women started strongly in the Rugby Africa Women's Cup in Antananarivo, Madagascar on Saturday by beating Cameroon. | Springboks | Facebook
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