超必須！下回転打ちの基本多球練習【神山流ラージ】
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ラージのミートの感覚を出すための基本練習。ポイントは下半身と体幹の力でボールを飛ばすイメージ【全日本ラージまで残り19日】
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ナイスカウンターブロック！
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ラージのダブルスはチャンスボールまで我慢した方の勝ち！
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ラージボールで「SWING IV S カーボンインサイド」で試打してみた
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逆横上回転のショートサーブを身に付ける手順【神山流ラージ】
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ラージの下回転打ちは硬式と比べ前後の感覚がずれる前提で作れ【全日本ラージまで残り162日】
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威力抜群！お手本フォアミート！
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技あり台上フリック！
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どんな練習をすべきか？考えている暇があるなら多球で身体を鍛えろ！ …
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ラージボールは中陣からミートで飛ばせる感覚は必須【全日本ラージま …
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威力あるスマッシュを打つための5ステップ/5 Steps to Hitting a Powe…
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One Pot Butter Chicken 6 lb boneless chicken thighs (large cu…
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