【跳躍力向上と怪我の予防】①垂直ジャンプ プライオメトリクス
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The vertical jump technique is very important #jump #volleyball #viral #tutorial #haikyuu #hinata #verticaljump
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Mastering Jump Techniques: How to Jump Like a Pro
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Higher speed = longer jumps. You will jump farther if you build a fast, constant approach in the long jump. ⁣ ⁣ In this short excerpt from our Jumping Smarter, Jumping Farther course, you'll learn how to maximize your drive phase and improve your long jump technique from Olympic Long Jumper Janay Deloach Soukup.⁣ ⁣ Want more of the most effective long jump training, drills, and technique? Head to the link in our bio to get the entire ~2-hour course.⁣ ⁣ #longjump #longjumptechnique #longjumper #l
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Mastering Form and Technique in High Jump | Beginner's Guide
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Identifying the jump start from force plate data
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Understanding Long Jump: The Key to Successful Jumps
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How to get better high jump form🐰
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Jump Rope Form and Technique | Learn How To Jump Rope Tutorial
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2022年11月27日
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Climbing formwork, Bridge jump form, Building Jump Form, Jump f…
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【初心者必見】キレイなフォームで走ろう
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（74）ジャンプ系トレーニング（open squat jump + floor touch）
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