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グルテンフリーライフ| 小麦不要レシピを紹介 on Instagram: "【米粉のラップサンド🌾】 @shiro_biyougohan さんの投稿をお借りしました👍 朝パンやめてヘルシー朝ごはんに🍳 ⸝⸝꙳ 今日のメニューは米粉のラップサンド🌾 レンチン1分半で完成する生地なので 忙しい朝でも簡単にできます✊🏻 米粉で作っているのでもっちもちで とっても美味しいです😋 お弁当にもおすすめ✨ 生地は冷凍保存もOK ⸝⸝꙳ …………………………………………………….. ⋆⸜ 米粉のラップサンド ⸝⋆ ……………………………………………………… 【材料】 ◇生地 2〜3枚分 米粉 40g 片栗粉 10g 豆乳 100ml 塩 ひとつまみ ◇ハムチーズトマト レタス 適量 ハム 2枚 トマト スライス2枚 スライスチーズ 1枚 マヨネーズ 大さじ1/2 ◇サラダチキン レタス 適量 にんじん 千切り適量 紫キャベツ 千切り適量 サラダチキン 30g −マスタードソース− マヨネーズ 大さじ1/2 粒マスタード 小さじ1 豆乳 小さじ1 【作り方】 ① 生地の材料をずべて合わせてよ

かち|1人で行ける大阪グルメ on Instagram: "他の投稿はこちら！···▸【@kachi_gourmet】 🔍大阪・梅田「梅田ワーフ」 気になったら右の「…」から保存👆 【注文メニュー】 牡蠣尽くしランチ ・平日：1,980円 ・休日：2,090円 牡蠣フライや牡蠣料理をたっぷり楽しめる、牡蠣好きにはたまらないランチ🦪✨ ボリュームも満足感も高く、ランチタイムにぴったり◎ 【店舗情報】 ・店名：梅田ワーフ ・住所： 大阪府大阪市北区茶屋町1-45 OIT梅田タワー 1F ・アクセス：阪急「大阪梅田駅」より徒歩約3分 ・営業時間（ランチ）： 平日ランチ 11:00〜15:30（L.O.15:00） 土日ランチ 11:00〜15:00（L.O.15:00） ・定休日：年中無休 ※年末12/31・年始1/1は休業 ────────────────── ご視聴ありがとうございます！ フォロー・いいね・保存・コメント是非お願いします！"

北欧、暮らしの道具店 on Instagram: "【しあわせな朝食ダイアリー】 1日の運勢を占う？ おみくじ感覚で作るダッチベイビー . - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 毎日やってくる朝ごはんに、 みなさんはどんなものを食べていますか？ 『しあわせな朝食ダイアリー』は 平日と休日の朝ごはんを見せてもらいながら、 1日のスタートをどの様に過ごしたいと 考えているかをお聞きしたり、 朝のスイッチを入れるための とっておきのメニューや 朝ごはんづくりに欠かせない キッチン道具などを見せてもらう番組です。 今回は、YouTubeチャンネル 『OKUDAIRA BASE』主宰の 奥平眞司さんの朝ごはんを見せてもらいました。 朝の時間が特に好きだという奥平さん。 朝食作りは1日のスタートダッシュでもあり、 焦らずに1日を過ごせるようにゆっくり 作って食べることを意識しているといいます。 ぜひYouTubeでもご覧くださいね。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - -