15 Healthy Salad Dressing Recipes You Can Make in Minutes
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15 Healthy Salad Dressing Recipes You Can Make in Minutes
Whip up one of these healthy salad dressing recipes at home to avoid pesky preservatives and added sugars found in store-bought dressings.
視聴回数: 227 回2023年5月4日
短編
作り方はこちら✨ ▼ ▼ ▼ ☆材料（2人分） 豚バラ肉（薄切り）…300g（6枚） ピーマン…3個 ピザ用チーズ…100g塩 こしょう…少々 サラダ油…大さじ1/2 料理酒…大さじ1 しょうゆ…小さじ1 マスコのにんじんドレッシング…大さじ3〜4 ☆作り方 ①ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り除く。 ②ピーマンにピザ用チーズを詰め、豚バラ肉をきつめに巻き.全体に軽く塩こしょうをふります。 ③フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、②を入れます。（巻き終わりを下にして焼き付けるのがコツ） ④全体に焼き色がついたら裏返し、蓋をして中火で3分程焼いて中まで火を通します。 ⑤蓋を外し、料理酒としょうゆを回し入れ、アルコールを飛ばすようにさっと煮絡めます。 ⑥火を弱火にし、にんじんドレッシングを回し入れます。 全体に絡めながら、ソースがドロッととろみがつくまで（約1分）煮詰めます。 ⑦ドレッシングが濃厚に絡んだら火から下ろし、お皿に盛り付けて完成。 #ピーマン #グルメ #レシピ #ドレッシング #肉巻き
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視聴回数: 1202 回
作り方はこちら✨ ▼ ▼ ▼ ☆材料（2人分） 豚バラ肉（薄切り）…300g（6枚）
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