barefoot challenge 200 4th 11/15 16:00 〜 11/16 16:00 24時間！ 裸足で何キロ進めるか。 4回目の参加でした。 全国の裸足エキスパートから初裸足の方まで。 走ってよし、歩いてよし、寝てよし、飲んでよし。 それぞれの思いで自由に楽しく挑む大会。 私の場合は、 自分と向き合い、負荷が少ない動きにつながる心持ちや動作を試行錯誤する貴重な時間。 得たことは、生業にしている「足からの健康づくり支援」に活かして、人々のピンピンコロリ（PPK）に貢献することです。 嬉しいことに、平尾台の裸足イベントでのご縁の方が2名、ご近所さん（初裸足）1名が大会にご参加！ マンサンダルワークショップや歩き方講習にご参加頂いた4名の方にボランティア、応援、差し入れ等でご支援を頂きました。 足を大切にする人の和が広まってとても嬉しいです。 大会前の出来事、10月の行橋→別府100kmウォーク 前年にマンサンダルで完歩できたので今年も参加しました。 暑い天候で熱中症の予感があり休憩、遅れを取り戻そうと「欲」が出て、ほんの少し（時速0.2km位）スピードアップ。 結果、
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