Cable Face Pulls - How to Perform, Benefits & Muscles Worked | Fitness Drum
Cable Face Pulls - How to Perform, Benefits & Muscles Worked | Fitne…
2022年11月7日
fitnessdrum.com
How to do Cable Face Pull Cable face pulls are an excellent exercise to strengthen the rear delts, upper back, and improve posture. By pulling the cable towards your face, you engage key muscles for shoulder stability and overall strength. Follow these steps for proper form: 🎯 Set the cable at head height 🏋️‍♂️ Use a rope attachment 💪 Pull the rope towards your face, elbows high 🔄 Squeeze shoulder blades at the top Start today and strengthen your shoulders! https://trifocusfitnessacademy.co.
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How to do Cable Face Pull Cable face pulls are an excellent exercis…
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ケーブルプルスルーのやり方やフォームを動画で解説！お尻に効果絶大
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2018年2月12日
tokyokintore.com
Cable face pull exercise guide and videos | Weight Training Guide
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2016年10月11日
weighttraining.guide
Cable Face Pull
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Cable Face Pull
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Introducing how to do face pulls (cable pulls)! An excellent exercise for training the posterior ...
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Half-kneeling cable face pulls ✅Perfect for isolating the rear delts.
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Cable face pulls with external rotation
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Kneeling Cable Face Pulls
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Heres and alternative to a cable face pull you can do when the cables a…
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How to face pull 💪🏽 #fitness #workouts #fitnessgirl #foryou #fyp #fitnesstips
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Cable Face Pulls: Improve Your Shoulder Strength
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Lying Cable Face Pull
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