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2016年8月19日
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2023年6月16日
verywellfit.com
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2025年1月20日
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Box Jump Workout: A Guide to CrossFit Exercise
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2021年5月5日
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Mastering Box Jumps for Explosive Training Techniques
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How to Crush Box Jumps — Plus, a Workout That'll Hone Your Skills
2018年3月27日
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Box Jump Techniques for CrossFit Enthusiasts
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