The 9 Best Scapular Exercises (2025 Update) | BarBend
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The 9 Best Scapular Exercises (2025 Update) | BarBend
If you want to build resilient shoulders today and tomorrow — or if you just want to be strong overhead — find time for these exercises.
視聴回数: 2024 回2020年12月2日
短編
How good is your scapular control? Exercises like these can help...
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How good is your scapular control? Exercises like these can help...
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"Scapular Stabilization Exercises* to reduce shoulder pain and improve stability💪🏻 #shorts#trending
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