Breathing During Exercise: Why And How To Do It Properly
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視聴回数: 4 回2024年12月16日
betterme.world
The Hand Stretch Breathing Exercise is a simple yet effective technique to help you relax and calm your mind. To begin, sit comfortably and take a few deep breaths. Next, hold your hands out in front of you with your palms facing away from you. As you inhale, slowly stretch your fingers and thumbs as far apart from each other as possible. As you exhale, slowly bring your fingers and thumbs back together, touching lightly. Repeat this movement as you continue to breathe deeply. As you perform thi
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視聴回数: 1365 回2024年1月12日
FacebookPro Fitness
Hand and Finger Exercises | The Hand Society
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2020年5月23日
assh.org
Brain Break - The Fist breathing exercise
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【誤嚥予防】口と舌と体を同時に運動できて誤嚥性肺炎を防ぐ口腔健康体操
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YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
【やってみた】たった1秒、親指をなぞるだけ！ウソのような次元で身体が変わる“人体の絶対ルール”とは｜関野正顕
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YouTubeゴッドハンド通信
finger exercise for pianist ピアノ奏者のための指のエクササイズ
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YouTubeKotaro Fukuma / 福間洸太朗
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Easy Breathing Technique For Stress
視聴回数: 633 回2024年5月11日
YouTubeVyhn's Academy
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Finger Aerobics
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YouTubeThe OT Toolbox
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Hand Tracing Breaths
視聴回数: 6670 回2022年12月28日
YouTubeTFC: The Feelings Channel
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Five finger breathing
視聴回数: 2332 回2020年6月1日
YouTubeParent Self Care
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Square Breathing Visual
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YouTubeUAB Student Affairs
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MHST Five Finger Breathing
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YouTubeLincolnshire Partnership NHS Foundation Trust
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Five Fingers Breathing Exercise
視聴回数: 3.5万 回2023年5月3日
YouTubeHolistic Health Centre
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Finger Breathing Exercise!
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YouTubeUpBrainery Technologies
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Box Breathing Practice
視聴回数: 17.1万 回2021年7月30日
YouTubeEveryday Speech
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Mindful Breathing Exercise
視聴回数: 68.9万 回2019年11月6日
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Five Finger Breathing
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Breathing Exercises - West Park Healthcare Centre
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Physical Therapy: Breathing Exercises
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5 Finger Breathing
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How to Breathe While Swimming Freestyle
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HOW TO: 5 Finger Breathing Strategy
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Five Finger Breath
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How To Develop Finger Control
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Take5 - Controlled Breathing Exercise
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Finger traced breathing
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Breathing Techniques | COPD Education
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Finger Tap Breathing exercise
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