膝痛知らず！ヒガトレウォークのコツ！#膝の痛み #ウォーキング #散歩 #shorts
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膝痛知らず！ヒガトレウォークのコツ！#膝の痛み #ウォーキング #散歩 #shorts
お疲れ様です！大股で歩く比嘉です！ こんな歩き方したあかんで！ マジで膝痛めるで まいど！今回のヒガトレは、みんな知らん膝痛なるNGな歩き方解説していくで！ 何するにもどこ行くにも避けられへん【歩く】っちゅう運動やけど、こないして歩いて ...
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