【trunk rotation】 胸椎の回旋を促すエクササイズです ゴルフや野球などスイング時の回旋動作を要するスポーツをする方におすすめのエクササイズです！ 腰部で・股関節での代償に注意しながら行いましょう♪ | リポスト ピラティス
0:26
【trunk rotation】 胸椎の回旋を促すエクササイズです ゴルフや野球 …
視聴回数: 13 回2 か月前
Facebookリポスト　ピラティス
271K views · 237 reactions | Standing Trunk Rotation A functional...
0:27
271K views · 237 reactions | Standing Trunk Rotation A functio…
視聴回数: 27.2万 回1 週間前
FacebookMuscle and Motion
274K views · 5.6K reactions | Unlock the Power of Trunk Rotation! ...
0:34
274K views · 5.6K reactions | Unlock the Power of Trunk Rotation! ...
視聴回数: 16万 回2 週間前
FacebookMuscle and Motion
How to Perform A Trunk Rotation
How to Perform A Trunk Rotation
2020年3月25日
yourhousefitness.com
How to Perform Trunk Rotation: Techniques, Benefits, Variations
How to Perform Trunk Rotation: Techniques, Benefits, Variations
2022年3月14日
verywellfit.com
【初心者向け】胸椎の可動域を拡大して筋トレのパフォーマンスを向上させる！トランクローテーションを解説します【筋トレ】奈良県パーソナルジム
2:29
【初心者向け】胸椎の可動域を拡大して筋トレのパフォーマンスを向上 …
視聴回数: 548 回4 か月前
YouTube【公式】パーソナルトレーニングジムWITH
Thoracic rotation exercise #posture improvement #posture #slouching #thoracic spine #stiff shoulders
0:41
Thoracic rotation exercise #posture improvement #posture #slouchin…
視聴回数: 10.5万 回1 週間前
YouTubeえいき姿勢の先生【埼玉浦和の整体WIIVE】
11:42
現場で使う、体幹回旋可動域の評価・治療ルーティンをご紹介！
視聴回数: 2767 回6 か月前
YouTube理学療法士革命
thoracic rotation. #可動域エクササイズ #胸椎 #tiktokスポーツ教室 #na…
視聴回数: 3.5万 回2021年5月8日
TikTokhiroyuki.nakajima
0:12
Trunk Rotations (Quadruped)
視聴回数: 3 回4 か月前
YouTubeBEYOND Physical Therapy
0:13
trunk Rotation exercise
1 か月前
YouTuberaj.shiney
How To Do A Standing Trunk Rotation
視聴回数: 191 回7 か月前
YouTubeFifty Plus Fitness
Introduction to Trunk Rotation in Standing
視聴回数: 7162 回2016年3月29日
YouTubeSusan Koenig - Somatics For You
[家居關節運動] 軀幹旋轉 Trunk Rotation
視聴回数: 1002 回2020年2月21日
YouTubeFitz 運動平台
Plank with Trunk Rotation for Core Control
視聴回数: 4699 回2017年11月22日
YouTubePhysiotools
Trunk Rotation Isometrics - Strengthen your trunk rotators
視聴回数: 521 回2023年1月26日
YouTubeThe Athlete’s Forge
Assessment, Treatment & Corrective Exercises for Trunk Ro…
視聴回数: 266 回9 か月前
YouTubeMy Rehab Connection
Trunk Rotation Exercises for Core Strength
視聴回数: 4.6万 回11 か月前
TikTokmuscleandmotion
0:06
4 mobility exercises to increase the range of motion of the spine and t…
視聴回数: 4751 回2 か月前
YouTubeカラダを整える部屋
7:36
トランクローテーションの基本的なやり方について!!
視聴回数: 3519 回2017年9月7日
YouTubeフィットネストレーナー野上channel
2:08
【公式】チューブ トレーニング 体幹 チェストローテーション 広背筋 …
視聴回数: 406 回2021年3月15日
YouTubeTHERABAND セラバンド
0:29
プローン・トランク・ローテーション｜Prone Trunk Rotation｜脊柱（胸 …
視聴回数: 980 回2020年10月10日
YouTubeJSPO-AT.S＆Cコーチ / FUJIMOTO TAISHI
0:31
【周りと差をつけろ!!】足首を怪我した時にやるべきトレーニング!!
視聴回数: 1.9万 回2023年7月26日
YouTube五代儀優斗YouTube体操教室
1:12
No. 107 Trunk rotation arm pull（トランクローテーション・アームプ …
視聴回数: 1357 回2 か月前
YouTubeWorld Therapy ー SANTA-style ー
2:18
胸椎回旋モビリティエクササイズ : Thoracic Spine Rotation Mobility …
視聴回数: 447 回2020年5月27日
YouTubeスポーツトレーナー x 柔道整復師チャンネル
3:27
Upper Body Dynamic Stretching
視聴回数: 723 回2022年1月20日
YouTube【からだ琉球】前田悦男
0:25
トランクローテーションで体の可動域を向上
視聴回数: 375 回2024年7月29日
TikTok_moss_fitness
2:03
TRUNK ROTATION FLEXIBILITY TEST
視聴回数: 1.3万 回2020年6月20日
YouTubePeter Agustin
胸椎回旋exのtrunk rotationは有効？
2024年9月7日
note（ノート）小林龍樹＠理学療法士
Vol.20 骨盤と胸郭の回旋感覚が今すぐ掴めるドリル
2024年12月30日
note（ノート）高岡尚司（プロランニングコーチ）
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー