低弾道のサイドボレー(パントキック)蹴りたい！！飛距離のあるキックにする方法 | 中山英樹 GKコーチ 公式サイト -日本一ゴールキーパーを学べる学校-
低弾道のサイドボレー(パントキック)蹴りたい！！飛距離のあるキッ …
2018年9月25日
nakayamahideki.com
Side Pitch, Side Tilt or Pitch Kick is a dance technique that extends the leg straight up, while leaning away from the kick. This position most often resembles a vertical side split. Side Tilt is most commonly seen in modern dance. https://www.easyflexibility.com/products/side-pitch-side-tilt-or-pitch-kick To perform this technique correctly one needs good flexibility in adductors and hamstrings. Lateral core and hip flexor, as well as abductors control will allow the movement to look graceful.
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格闘技の動作を極める（7）～サイドキック編～３つのコツでカッコいいキックを！ボディメイクにもおすすめ。
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【サイドクランチ】短期間でくびれGET！首が痛い悩み等できない人の対処法まで解説！
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【キックマスター講座】サイドバックに必要な超実践的な４種類のキックを紹介！さらにダイレクトのワンツーパスを徹底解説！
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蹴りをキャッチされた時の３つの対処法！~最も外しやすいシンプルな方法を解説します~
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