What I coach, @posemethod, isn’t a new way to run. Every runner goes through these 3 elements. This is a way to think about running, and to coach running where there is a standard. This way you know where to focus your energy and you have clear metrics for improvement 👌 Pose - start and end shape Fall - How we actually move through space. More falling = more speed Pull - your top action. How you get back to pose and restart the cycle Repeat Get after it 🫡 #vivobarefoot #runningtechnique #baref
What I coach, @posemethod, isn’t a new way to run. Every runner goe…
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FacebookDexter Moore
Pose Method on Reels
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Pose Method on Reels
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Pose Method® of Running
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Pose Method® of Running
3 か月前
posemethod.com
3.8K views · 86 reactions | We now have a new video program - Flexibility routines for runners. Follow along, practice, do the warm up and cool down, and learn the difference between stretching (not good) and flexibility (good). Hey you're only as young as your joints so keep doing flexibility routines my friends! | Pose Method | Facebook
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FacebookPose Method
1.6K views · 35 reactions | Falling VS not Falling. Here’s how it...
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FacebookPose Method
Pose Method® on Instagram: "The Pose Method® is in every “running tip” you’ve ever read or seen - “lean forward,” “figure4”, “don’t overstride,” etc Developed by @drnicholasromanov in 1977 and first embraced by triathletes, it’s now everywhere — from runners and the NBA to soccer fields and the NFL, where Pose drills are practiced. You’ve seen the pieces. Now get the whole picture — from the source. https://posemethod.com/ 📸 @_charihawkins A forward lean in running is such a simple conce
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Pose Method® on Instagram: "The Pose Method® is in every “runnin…
視聴回数: 5505 回3 か月前
Instagramposemethod
Real Time AI HAND POSE Estimation with Javascript, Tensorflow.JS and React.JS
Real Time AI HAND POSE Estimation with Javascript, Tenso…
視聴回数: 4.5万 回2020年9月27日
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An Introduction to the Pose Method of Running with Dr. Nicholas Rom…
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POSE METHOD®
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Pose Running 101
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Blender Pose Library Tutorial
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YouTubeCGDive (Blender Rigging Tuts)
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60 MODEL POSES IN 1 MINUTE
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Running Technique Analysis: Usain Bolt
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Running- Pose Method, The "Pull"
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Slow Running (jogging)
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Blender How To Pose Models
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Pulling in Pose
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OpenPose and 3D reconstruction -- Part 1 OpenPose Setup--
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3 - 1: Pose, Fall, Pull
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Running Drill - The Running Pose
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13.2 Pose to Pose Animation
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How to Draw Action Poses: Running
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