My CURRENT Workout Split 🗓️
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MSNElliot Burton
Daily Routine Building Tips
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2013年9月5日
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Best 4-Day per Week Body-Part Split Routine for Mass
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Cook dinner for my CHAOTIC family of 8 🥰 #viral #dayinthelife #dayinmylife #minivlog #contentcreator #shorts #reels #explore #explorepage #exploremore #ddmyshae #dashawnpierre #vlog #cooking #CookWithMe #homecooking | Ddmyshae
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2-Minute Split Routine for Stiff Hips | Middle Splits Full Changing Flexibility Hack!
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Day 10 of learning to do the splits in 31 days
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Shagufta on Instagram: "Read caption 👇🏻 Breakdown: 3 + 4 + 3 + 3 + 2 = 15 minutes STEP 1 — 3-Minute PPALI SCAN (빠른 훑기) Do this in 3 minutes: •Read only headings, bold words, diagrams •Don’t stop, don’t think — JUST scan •Tell yourself: “What is this chapter mostly about?” STEP 2 — 4-Minute KOREAN CHUNKING (단락 나누기) Korean toppers break chapters into 4–5 blocks quickly. Do this: •Divide chapter into mini chunks •For each chunk write ONLY 1 line → “Main idea + key fact” Example: Chunk 1: Definiti
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Explore My Daily Routine and Morning Rituals
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2024年5月2日
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2018年1月11日
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Try this 5 day split #motivation #dothingsyoudontwanttodo
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