【トレーニング】初心者でもできる！デッドリフトの正しいやり方｜女性にもわかりやすく解説
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【トレーニング】初心者でもできる！デッドリフトの正しいやり方｜女性にもわかりやすく解説
チャンネル登録はこちら → https://www.youtube.com/channel/UCCtArJhcOjGZAcqck1w2v2w デッドリフトって「難しそう」「怖い」と感じていませんか？ 今回は、女性にもわかりやすく、 正しいデッドリフトのフォームとポイントを丁寧に解説していきます！ 足幅、バーの ...
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