電子レンジ調理で焼き目が付く！レンジグリル

レンジであっという間に焼き目がつく!レンジメート #cotta

レンジで簡単♡うま豚白菜春雨✨ お鍋の食材×麺の冬の定番レシピ〜👀 塩麹のコクとハチミツの優しい甘さが染みるほっこりな味わいです🤍 📝材料 ⭐️春雨 春雨・・・8g×4 豚こま肉・・・100g 白菜・・・1/3袋 水・・・250cc ※春雨がしっかり浸るように！！！ ⭐️タレ しょうゆ・・・大さじ1 はちみつ・・・大さじ1/2 生姜・・・1cm 塩麹・・・大さじ1 ⭐️トッピング 糸唐辛子、胡椒 📝レシピ ①ボウルに春雨の材料を入れてレンチン500w7分 ②タレの材料をよく混ぜて、 レンチン500w1分 ③①の水をよく切って②のたれをかけたら トッピングして完成✨✨ ============================ 8㌔痩せたわたしが 火を使わずレンジで簡単にできる ズボラ痩せレシピを発信中☀️ 157cm/52㎏▷44kg(-8kg) 24歳OL ============================ フォローして もっと自分が好きな自分に✊🏻⇒（@yupopo_diet_） #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシー麺 #ダイエット麺 #春雨レシピ

【ボウリング上達】🤯同じボールでラインを操る！タイト・エッジの「回転軸アジャスト」投球術 | 縦回転vs内巻き回転#ボウリング #ボウリング上達 #アジャスト #ライン変更 #リリース #回転軸

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