テル l 自分軸を育てなりたい自分をサポートする心の専門家 on Instagram: "なぜか人生が上手くいく″徳が高い人″の特徴3選 （@mentaruteru）←自由な人生を送れるヒントをお届けします。 ☑︎ テルって何者なの？ 「鬱状態、寝たきりメンタルから、走り出すマインドへ」 「自信ゼロ・自己否定MAXから、“行動力の鬼”に」 “心の扱い方”を学んで、人生を逆転させた方法を発信中。 過去の僕は、 ☑︎自信ゼロ、 ☑︎鬱でどん底、 ☑︎「自分なんて…」と毎日ベッドで天井を見てた。 でも、心の仕組みを学んだことで、 “行動力お化け”になり、人生そのものを変えた。 今は、かつての僕と同じように苦しむ人に、 “本質的なメンタル強化術”を届けています。 ☑︎鬱・引きこもり → 発信する側に ☑︎無力感だらけ → 自己実現を毎日更新中 ☑︎活動実績 これまで300名以上と向き合い、行動のきっかけを後押ししてきました。 ☑︎キャリア迷子のOL ☑︎自己肯定感に悩む主婦 ☑︎心が折れかけた起業家,など多数 現在は、感情・思考・行動の3軸で変化を引き出す 「超本質的メンタル強化講座」を主催し