Handstand leg movements explained | Straddle, tuck, and frog variations
5:12
MSNYuri_Marmerstein
Handstand leg movements explained | Straddle, tuck, and frog variations
This video breaks down handstand leg movements, explaining straddle, tuck, and frog variations and how each affects balance and control. Learn when to use each position, how to transition smoothly between them, and why leg positioning plays a key role in building stable, consistent handstands. #HandstandTraining #Calisthenics #BodyweightFitness
2 週間前
短編
Mastering the Handstand Challenge for Flexibility Goals
0:09
視聴回数: 50.8万 回
Mastering the Handstand Challenge for Flexibility Goals
splits_outdoors
체조 동작 핸드스탠드 스트래들 | Gymnastics Highlight: Handstand Straddle
0:24
視聴回数: 8188 回
체조 동작 핸드스탠드 스트래들 | Gymnastics Highlight: Handstand Straddl
봄루비AI_BomRubyAI
Handstand Tutorial
How to Do a Handstand
How to Do a Handstand
wikiHowDean Theriot
視聴回数: 188.5万 回9 か月前
A Complete Video Tutorial On Doing Your First Handstand
A Complete Video Tutorial On Doing Your First Handstand
lifehacker.com
2016年9月15日
How To Do a Handstand - Yoga Tutorial — Alo Wellness Club | The Blog
How To Do a Handstand - Yoga Tutorial — Alo Wellness Club | The Blog
alomoves.com
2019年8月28日
人気の動画
How to yoga handstand straddle press to bird of paradise #shorts #yogaflow
0:16
How to yoga handstand straddle press to bird of paradise #shorts #yogaflow
MSNYogafter40
4 か月前
10K views · 417 reactions | If you're looking to achieve or perfect...
0:49
10K views · 417 reactions | If you're looking to achieve or perfect...
FacebookGymnasticBodies.com
視聴回数: 7.1万 回1 週間前
Wall Straddle Press Handstand  (Chest-to-Wall Drill) Using the wall...
Wall Straddle Press Handstand  (Chest-to-Wall Drill) Using the wall...
FacebookSapphire Ng
視聴回数: 71 回1 か月前
Handstand Challenge
74K views · 3.5K reactions | Handstand challenge | Tatiana | Facebook
0:12
74K views · 3.5K reactions | Handstand challenge | Tatiana | Facebook
FacebookTatiana
視聴回数: 5.4万 回3 週間前
Handstand Walk Challenge Winners
Handstand Walk Challenge Winners
crossfit.com
2019年5月23日
Handstand Challenge! Epic Fails & Wins
0:19
Handstand Challenge! Epic Fails & Wins
MSN
5 か月前
How to yoga handstand straddle press to bird of paradise #shorts #yogaflow
0:16
How to yoga handstand straddle press to bird of paradise #shorts #…
4 か月前
MSNYogafter40
10K views · 417 reactions | If you're looking to achieve or perfect...
0:49
10K views · 417 reactions | If you're looking to achieve or perfect...
視聴回数: 7.1万 回1 週間前
FacebookGymnasticBodies.com
Wall Straddle Press Handstand  (Chest-to-Wall Drill) Using the wall...
Wall Straddle Press Handstand  (Chest-to-Wall Drill) Using the wall...
視聴回数: 71 回1 か月前
FacebookSapphire Ng
Mastering the Handstand Challenge for Flexibility Goals
0:09
Mastering the Handstand Challenge for Flexibility Goals
視聴回数: 50.8万 回11 か月前
TikToksplits_outdoors
【伸肘倒立チャレンジ #6】上がりは美しいのに、下ろしは崩壊する女🤸‍♀️💥 | Handstand Challenge
0:39
【伸肘倒立チャレンジ #6】上がりは美しいのに、下ろしは崩壊する女🤸‍♀…
視聴回数: 1762 回1 か月前
YouTubeRickMethod Plus CH
逆立ち歩きで腕立て成功✌️😂#handstandwalk#handstandpushup #腕立て伏せ#筋トレ女子
0:19
逆立ち歩きで腕立て成功✌️😂#handstandwalk#handstandpu…
視聴回数: 97 回3 か月前
YouTubeヒカルとマドカのHappy Life☆
頑張ったけどダメだった😂#逆立ち #筋トレ #筋トレ女子 #handstand #倒立
頑張ったけどダメだった😂#逆立ち #筋トレ #筋トレ女子 #handstand #倒立
視聴回数: 3.7万 回2023年3月16日
TikTokhinadesu555
Mastering Handstands: Tips and Techniques
視聴回数: 42.9万 回2019年11月18日
TikTokuraparudayo
1:10
Straddle Leg Lifts for your Handstand
視聴回数: 339 回2 か月前
YouTubeThe Handstand Movement
0:36
Handstand Split Balance Practice #handstanddrills #handstandhold …
視聴回数: 634 回1 か月前
YouTubeYoga_With_Jai
12:20
Straddle Press Handstand Strength Challenge
視聴回数: 61 回3 か月前
YouTubePaul Twyman
0:36
straddle handstand Once inverted, slowly separate your legs to a co…
視聴回数: 992 回2 か月前
YouTubebuddha_TgameA1
0:24
체조 동작 핸드스탠드 스트래들 | Gymnastics Highlight: Handstand …
視聴回数: 8188 回3 か月前
YouTube봄루비AI_BomRubyAI
0:32
Master the Straddle Handstand | Strength, Alignment & Core Powe…
視聴回数: 1180 回2 か月前
YouTubeMahesh kalshetty
2:50
how to do a split and handstand and balancing!!!
1 か月前
YouTube𝐀𝐲𝐥𝐚ᝰ.ᐟ(아일라)
0:02
Straddle Splits Handstand 🤸 The YOGAthletica Handstand Breakthr…
視聴回数: 800 回3 週間前
YouTubeShana Meyerson YOGAthletica
0:29
Straddle handstand
視聴回数: 172 回2 か月前
YouTubeKaren Lorre
0:10
Mastering Handstands and Splits for Flexibility
視聴回数: 9657 回5 か月前
TikTokflexjez
0:08
Handstand Challenge: Flexibility and Dance Skills
視聴回数: 2663 回4 か月前
TikTokuser3779978840595
Mastering the Straddle Handstand: A Flexibility Guide
視聴回数: 1万 回2020年7月22日
TikTokninastrojnik
how to do a handstand and a full split 
視聴回数: 51 回8 か月前
YouTubefFlexible-girl
Handstand and Split Handstand Workout Tutorial
視聴回数: 3.2万 回2024年3月22日
TikTokmaggieblayre
Effective Exercises for Improving Straddle and Middle Splits
視聴回数: 27.5万 回2024年6月18日
TikTok_inversioness
Straddle press tutorial #straddlepress #handstandtutoria…
視聴回数: 28.6万 回2020年5月21日
TikToktechnique_artist
straddle press to handstand drills #handstand #straddlepresshandst…
視聴回数: 110万 回2023年4月6日
TikTokfreyaxfit
Straddle Jump Tutorial #handstand #yoga #calisthenics #tutorial #fory…
視聴回数: 3.7万 回2021年9月4日
TikTokkiana_ng
Handstand or splits? What you need more? #splits #stretching #stretch…
視聴回数: 7.6万 回2021年2月12日
TikTokk..chiaraa
Hopping on that trend😜🤸 #splits #splitchallenge #handstand #hand…
視聴回数: 6.5万 回10 か月前
TikTokhaneensfit
✅STRADDLE PARTIAL PRESS⬇️ Apparently straddle makes HSPU …
視聴回数: 1.5万 回2022年10月25日
TikToklaura.crossfitness
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー