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2019年5月19日
revoptboulder.com
Shoulder Service
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2019年10月23日
massgeneral.org
🔵 shoulder stretching. This shows several different ways to stretch this area to make it more accessible. You may feel this in the posterior shoulder the inner shoulder blade muscles, and even the thoracic spine. In the first few I should be a nice stretch pulling apart the upper back (traction). I perform this slowly and with intention. There should be no discomfort. See your doctor prior to performing exercises or for your specific case. This is just a demonstration This is not comprehensive
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🔵 shoulder stretching. This shows several different ways to stretch t…
視聴回数: 122.7万 回2024年1月28日
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