高齢者の運動不足解消には無理なく続けられる体操がおすすめ！簡単にできる体操5選｜SOMPOケア
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高齢者の運動不足解消には無理なく続けられる体操がおすすめ！簡単にできる体操5選｜SOMPOケア
高齢者は体操をおこなうことで健康寿命を延ばすことができます。この記事では無理なく続けられ、運動不足を解消できる5つの簡単な体操を解説します。
2021年10月20日
短編
7.8K views · 3 comments | After a spinal cord injury, Harriet found a new community, through wheelchair basketball, that kept her smiling. Her story is one of strength, inclusion, and the power of sport to bring people together. Explore stories like Harriet’s and share your own experience through Disability Sports Australia’s Changing Lives Through Sport Campaign. | Disability Sports Australia | Facebook
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